Sobriety Clock ti aiuta a tenere traccia della tua sobrietà. Ogni secondo è una vittoria.
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Nome | Sobriety Clock |
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Versione | 1.8.2 |
Aggiornare | 04 giu 2023 |
Dimensioni | 6 MB |
Categoria | Salute e fitness |
Installazioni | 100Mille+ |
Sviluppatore | Michael Tiffany |
Android OS | Android 4.4+ |
Google Play ID | com.mbtiffany.sobrietyclock |
Sobriety Clock · Descrizione
Secondo il National Institute on Drug Abuse degli Stati Uniti, il tasso di ricaduta per abuso di droghe e alcol è quasi del 66% entro i primi dodici mesi di sobrietà. Tuttavia, più a lungo si rimane puliti e sobri, più è probabile che si rimanga puliti e sobri. Quando qualcuno è sobrio da 3 anni, il tasso di ricaduta scende al 33%. Entro cinque anni, il tasso di recidiva scende a meno del 15%. Fonte: (http://www.drugabuse.gov/publications/addiction-science/relapse/extended-abstinence-predictive-sustained-recovery)
Chiunque abbia lottato con l'abuso di droghe o alcol sa che la sobrietà è conquistata a fatica. Anche se alcuni momenti sono più facili di altri, ogni secondo, minuto, ora, giorno, settimana, mese e anno è una vittoria, e dovresti ricordarti di quel risultato ogni tanto; da quanto tempo sei sobrio e quanto vale ogni secondo di quel tempo. Niente di tutto ciò dovrebbe essere dato per scontato.
E a volte, non importa quanto o quanto poco tempo sei stato sobrio, alcuni momenti sono più difficili da superare di altri (un bisogno a sorpresa di uscire può capitare a chiunque), e questo semplice orologio può ricordarti come lontano sei arrivato, e quanto lontano puoi ancora andare, se solo ti aggrappi a ogni secondo di sobrietà, se necessario.
Solo tu puoi fare il lavoro, questo è solo uno strumento.
I tuoi giorni migliori sono ancora davanti a te e vale la pena contare ogni secondo.
Chiunque abbia lottato con l'abuso di droghe o alcol sa che la sobrietà è conquistata a fatica. Anche se alcuni momenti sono più facili di altri, ogni secondo, minuto, ora, giorno, settimana, mese e anno è una vittoria, e dovresti ricordarti di quel risultato ogni tanto; da quanto tempo sei sobrio e quanto vale ogni secondo di quel tempo. Niente di tutto ciò dovrebbe essere dato per scontato.
E a volte, non importa quanto o quanto poco tempo sei stato sobrio, alcuni momenti sono più difficili da superare di altri (un bisogno a sorpresa di uscire può capitare a chiunque), e questo semplice orologio può ricordarti come lontano sei arrivato, e quanto lontano puoi ancora andare, se solo ti aggrappi a ogni secondo di sobrietà, se necessario.
Solo tu puoi fare il lavoro, questo è solo uno strumento.
I tuoi giorni migliori sono ancora davanti a te e vale la pena contare ogni secondo.