Calcolatrice della massa magra

Calcolatore di Massa Magra: la tua app di riferimento per la composizione corporea

Trasforma peso, altezza, sesso e percentuale di massa grassa in informazioni complete sulla massa magra. Con il Calcolatore di Massa Magra ottieni:

* Calcoli accurati di LBM e FFM
Scegli tra le equazioni standard – Boer, James e Hume – oppure ricava la Massa Magra direttamente dalla percentuale di massa grassa per la massima flessibilità e precisione.

* Profili e Clienti
Crea e gestisci più profili – il tuo, quello dei tuoi clienti o quello dei tuoi familiari – e memorizza ogni misurazione in un unico posto organizzato.

* Cronologia dettagliata e visualizzazione elenco
Accedi rapidamente a tutte le misurazioni salvate; filtra per data, metodo o profilo e visualizza i risultati in kg e percentuali.

* Grafici interattivi
Visualizza l'andamento di LBM, FFM, LMI e FFMI in grafici chiari e interattivi per individuare schemi ricorrenti e definire obiettivi raggiungibili.

* Informazioni pratiche
Ricevi consigli personalizzati su allenamento e nutrizione in base ai tuoi risultati, che ti aiuteranno a massimizzare l'aumento di massa magra in modo sano.

Perché scegliere il Calcolatore di Massa Magra?

* Accuratezza clinica: utilizza formule convalidate dalla ricerca scientifica.

* Interfaccia utente intuitiva: un design elegante che fornisce risultati in pochi tocchi.

* Versatilità: perfetto per utenti occasionali, atleti, nutrizionisti e professionisti della salute.

* Aggiornamenti continui: nuovi calcoli e funzionalità in ogni versione.

Scaricalo ora e porta il tuo monitoraggio della massa magra a un livello superiore!