Kalkulator Massa Otot

Kalkulator Massa Lemak – aplikasi komposisi tubuh andalan Anda

Ubah berat badan, tinggi badan, jenis kelamin, dan % lemak tubuh menjadi wawasan massa lemak yang komprehensif. Dengan Kalkulator Massa Lemak, Anda mendapatkan:

* Perhitungan LBM & FFM yang Akurat

Pilih dari persamaan standar emas — Boer, James, dan Hume — atau dapatkan Massa Bebas Lemak langsung dari persentase lemak tubuh untuk fleksibilitas dan presisi maksimum.

* Profil & Klien

Buat dan kelola beberapa profil—milik Anda, klien Anda, atau anggota keluarga—dan simpan setiap pengukuran di satu tempat yang terorganisasi.

* Riwayat Terperinci & Tampilan Daftar

Akses semua pengukuran yang tersimpan dengan cepat; filter berdasarkan tanggal, metode, atau profil dan lihat hasil dalam kg dan persentase.

* Bagan Interaktif

Visualisasikan tren LBM, FFM, LMI, dan FFMI dalam grafik yang jelas dan interaktif untuk menemukan pola dan menetapkan tujuan yang dapat dicapai.

* Wawasan yang Dapat Ditindaklanjuti

Dapatkan kiat latihan dan nutrisi yang disesuaikan berdasarkan hasil Anda, membantu Anda memaksimalkan perolehan massa ramping dengan cara yang sehat.

Mengapa memilih Kalkulator Massa Ramping?

* Akurasi Klinis: menggunakan rumus yang divalidasi oleh penelitian ilmiah.

* UX yang Intuitif: desain ramping yang memberikan hasil hanya dalam beberapa ketukan.

* Fleksibilitas: cocok untuk pengguna biasa, atlet, ahli gizi, dan profesional kesehatan.

* Pembaruan Berkelanjutan: perhitungan dan fitur baru di setiap rilis.

Unduh sekarang dan bawa pelacakan massa ramping Anda ke tingkat berikutnya!