DBT Dime Game: capire quanto sia forte chiedere o dire no a qualcosa
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| Nome | DBT: The Dime Game |
|---|---|
| Versione | 0.1.7 |
| Aggiornare | 06 ott 2019 |
| Dimensioni | 24 MB |
| Categoria | Salute e fitness |
| Installazioni | 5Mille+ |
| Sviluppatore | Minow |
| Android OS | Android 5.0+ |
| Google Play ID | com.minow.dbt.dime |
DBT: The Dime Game · Istantanee
DBT: The Dime Game · Descrizione
Dalla terapia dialettica comportamentale (DBT), il Dime Game è un'abilità preziosa che può aiutare a decidere quanto fortemente chiedere qualcosa, o quanto fortemente dire di no a qualcosa.
Funziona innanzitutto ponendo domande in 10 diverse categorie: capacità, priorità, rispetto di sé, diritti, autorità, relazione, obiettivi, dare e avere, compiti a casa e tempismo.
Ogni risposta sì / no o dime viene quindi conteggiata e viene fornita una risposta in base al totale risultante.
Funziona innanzitutto ponendo domande in 10 diverse categorie: capacità, priorità, rispetto di sé, diritti, autorità, relazione, obiettivi, dare e avere, compiti a casa e tempismo.
Ogni risposta sì / no o dime viene quindi conteggiata e viene fornita una risposta in base al totale risultante.
