Tranquil

अपने भावनात्मक भलाई आज में निवेश!

सचेतन व्यवहारों से परिचित हमारे शांत Mindfulness App के साथ तनाव से निपटने के। साबित कार्यक्रमों की एक विशेष रूप से डिजाइन चयन से चुनें और पल में पूरी तरह से उपस्थित होने के लिए सीखने!

एप्लिकेशन आकस्मिक उपयोगकर्ता, लक्ष्य उन्मुख उपयोगकर्ता और निर्देशित पटरियों, unguided पटरियों और साबित आदत बनाने कार्यक्रमों के साथ अनुभवी उपयोगकर्ता सूट करने के लिए डिजाइन किया गया है।

गाइडेड ट्रैक: अपने सचेतन कोच व्यावहारिक और आत्म खोजपूर्ण पटरियों की एक श्रृंखला में आपका मार्गदर्शन करते हैं। प्रत्येक अद्वितीय ट्रैक विशेष रूप से आप आराम और वर्तमान क्षण के प्रति अधिक जागरूक बनने में मदद करने के लिए बनाया गया है।

बिना मार्गदर्शन ट्रैक्स:, अपने खुद के मार्गदर्शक बनें अपनी गति चुनें और तनाव मुक्त सचेतन के एक मुक्त बह राज्य में पर्ची। सुखदायक लगता है की यह क्यूरेट किया चयन मन और शरीर को शांत करने में मदद करेगा।

कार्यक्रम: अनुप्रयोग है कि अपने शरीर, मन, अपच और नींद से संबंधित मुद्दों आराम के साथ मदद करने के लिए सचेतन और कार्यक्रमों के साथ अपनी यात्रा पर की आप शुरू करने के लिए तैयार कर रहे हैं कार्यक्रमों की एक श्रृंखला है। अनुभवी उपयोगकर्ताओं के लिए, अनुप्रयोग भी Mindfulness और विश्राम में उन्नत कार्यक्रम प्रदान करता है।

Mindfulness क्या है?

सरल शब्दों में सचेतन जागरूकता का मतलब है। अभ्यास सचेतन हमें पल में पूरी तरह से उपस्थित रहने की अनुमति देता है। यह तनाव, चिंता और संघर्ष को कम कर सकते हैं। यह भी लचीलापन और भावनात्मक खुफिया बढ़ जाती है और पारस्परिक संबंधों और संचार को बढ़ाता है।

 सचेतन से जोड़ा गया है:
- भावनात्मक खुफिया, सहानुभूति और आत्म नियमन में वृद्धि
- बेहतर संघर्ष प्रबंधन और अधिक प्रभावी ढंग से संवाद करने की क्षमता
- एक ही भावनाओं के प्रति जागरुकता और उन्हें कैसे से निपटने के लिए की समझ
- दूसरों के साथ अधिक दयालु बातचीत

कंपनी के बारे में:

सिल्वर ओक स्वास्थ्य मिशन संज्ञानात्मक विज्ञान के क्षेत्र में नवीनतम अनुसंधान का उपयोग कर विकसित करने और बाजार सस्ती और सुविधाजनक समाधान करने के लिए दुनिया भर से लोगों के जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करने के लिए है। कंपनी भारत में डिजिटल उत्पादों को विकसित करने के लिए दुनिया भर में प्रसिद्ध नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक और अनुसंधान संस्थानों से बौद्धिक संपदा का उपयोग करता है और दुनिया भर में ग्राहकों के लिए सस्ती समाधान प्रदान करता है। सिल्वर ओक स्वास्थ्य के विविध भावनात्मक कल्याण कार्यक्रमों से लोगों में स्वास्थ्य और व्यवहार चुनौतियों से निपटने पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं।