Bewährte Achtsamkeit Programme bewusst Ihre inneren Selbst zu werden!
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| Name | Tranquil |
|---|---|
| Version | 1.1 |
| Aktualisieren | 03. Apr. 2023 |
| Größe | 5 MB |
| Kategorie | Gesundheit & Fitness |
| Installationen | 10Tsd.+ |
| Entwickler | Silver Oak Health |
| Android OS | Android 5.0+ |
| Google Play ID | com.silveroakhealth.tranquil |
Tranquil · Screenshots
Tranquil · Beschreibung
Investieren Sie in Ihrem emotionalen Wohlbefinden heute!
Lernen Sie Achtsamkeit Praktiken mit Stress mit unseren Tranquil Mindfulness App fertig zu werden. Wählen Sie aus einer speziell entwickelten Auswahl an bewährten Programmen und lernen vollständig in dem Moment zu sein!
Die App wurde entwickelt, um den gelegentlichen Anwender gerecht wird, den zielorientierte Anwender und den erfahrenen Anwender mit geführten Schienen, ungelenkte Spuren und bewährten sichbilden Programmen.
Geführte Tracks: Lassen Sie Ihre Achtsamkeit Trainer Sie durch eine Reihe von interessanten und Selbsterkundungs Spuren. Jede einzelne Spur wurde speziell dafür kreiert man sich entspannen und bewusster geworden, den gegenwärtigen Moment zu helfen.
Ungelenkte Tracks: Seien Sie Ihr eigener Herr, wählen Sie Ihre eigenen Tempo und schlüpfen in einem freifließenden Zustand entspannter Achtsamkeit. Diese kuratierte Auswahl an beruhigenden Klängen wird helfen, den Körper und Geist zu beruhigen.
Programme: Die App eine Reihe von Programmen, die Sie zum Starten von auf Ihrer Reise mit Achtsamkeit und Programme sind mit entspannenden Körper, Geist, Verdauungsstörungen und Schlaf Fragen zu helfen. Für erfahrene Anwender bietet die App auch erweiterte Programme in Mindfulness und Entspannung.
Was ist Mindfulness?
Mindfulness in einfachen Worten bedeutet das Bewusstsein. Achtsamkeit zu üben erlaubt es uns im Moment vollständig präsent zu sein. Es kann helfen, Stress, Angst und Konflikte zu reduzieren. Es steigert auch die Widerstandsfähigkeit und emotionale Intelligenz und verbessert die zwischenmenschlichen Beziehungen und Kommunikation.
Mindfulness wurde im Zusammenhang mit:
- Steigerung der emotionalen Intelligenz, Empathie und Selbstregulation
- Verbesserte Fähigkeit Konflikte zu verwalten und effektiver zu kommunizieren
- Mehr Bewusstsein der eigenen Emotionen und ein Verständnis davon, wie mit ihnen umgehen
- mitfühlende Interaktionen mit anderen
Über das Unternehmen:
Silver Oak Health Mission ist zu helfen, die Qualität der Lebensqualität von Menschen auf der ganzen Welt zu verbessern, indem neueste Forschung in der Kognitionswissenschaft mit zu entwickeln und zu vermarkten kostengünstigen und komfortable Lösungen. Das Unternehmen nutzt geistiges Eigentum von namhaften klinischen Psychologen und Forschungseinrichtungen auf der ganzen Welt digitale Produkte in Indien zu entwickeln und bietet kostengünstige Lösungen für Kunden weltweit. Silver Oak Health diverse emotionale Wellness-Programme sind im Umgang mit Gesundheit und Verhalten Herausforderungen in Menschen konzentriert.
Lernen Sie Achtsamkeit Praktiken mit Stress mit unseren Tranquil Mindfulness App fertig zu werden. Wählen Sie aus einer speziell entwickelten Auswahl an bewährten Programmen und lernen vollständig in dem Moment zu sein!
Die App wurde entwickelt, um den gelegentlichen Anwender gerecht wird, den zielorientierte Anwender und den erfahrenen Anwender mit geführten Schienen, ungelenkte Spuren und bewährten sichbilden Programmen.
Geführte Tracks: Lassen Sie Ihre Achtsamkeit Trainer Sie durch eine Reihe von interessanten und Selbsterkundungs Spuren. Jede einzelne Spur wurde speziell dafür kreiert man sich entspannen und bewusster geworden, den gegenwärtigen Moment zu helfen.
Ungelenkte Tracks: Seien Sie Ihr eigener Herr, wählen Sie Ihre eigenen Tempo und schlüpfen in einem freifließenden Zustand entspannter Achtsamkeit. Diese kuratierte Auswahl an beruhigenden Klängen wird helfen, den Körper und Geist zu beruhigen.
Programme: Die App eine Reihe von Programmen, die Sie zum Starten von auf Ihrer Reise mit Achtsamkeit und Programme sind mit entspannenden Körper, Geist, Verdauungsstörungen und Schlaf Fragen zu helfen. Für erfahrene Anwender bietet die App auch erweiterte Programme in Mindfulness und Entspannung.
Was ist Mindfulness?
Mindfulness in einfachen Worten bedeutet das Bewusstsein. Achtsamkeit zu üben erlaubt es uns im Moment vollständig präsent zu sein. Es kann helfen, Stress, Angst und Konflikte zu reduzieren. Es steigert auch die Widerstandsfähigkeit und emotionale Intelligenz und verbessert die zwischenmenschlichen Beziehungen und Kommunikation.
Mindfulness wurde im Zusammenhang mit:
- Steigerung der emotionalen Intelligenz, Empathie und Selbstregulation
- Verbesserte Fähigkeit Konflikte zu verwalten und effektiver zu kommunizieren
- Mehr Bewusstsein der eigenen Emotionen und ein Verständnis davon, wie mit ihnen umgehen
- mitfühlende Interaktionen mit anderen
Über das Unternehmen:
Silver Oak Health Mission ist zu helfen, die Qualität der Lebensqualität von Menschen auf der ganzen Welt zu verbessern, indem neueste Forschung in der Kognitionswissenschaft mit zu entwickeln und zu vermarkten kostengünstigen und komfortable Lösungen. Das Unternehmen nutzt geistiges Eigentum von namhaften klinischen Psychologen und Forschungseinrichtungen auf der ganzen Welt digitale Produkte in Indien zu entwickeln und bietet kostengünstige Lösungen für Kunden weltweit. Silver Oak Health diverse emotionale Wellness-Programme sind im Umgang mit Gesundheit und Verhalten Herausforderungen in Menschen konzentriert.
