Pregnancy Workout at Home

Dieses kostenlose Schwangerschaftstraining zu Hause enthält Übungsanimationen, Bilder und Beschreibungen, denen schwangere Frauen leicht folgen können.
Schwangerschafts-Workout zu Hause ist eine Premium-Anwendung, die alle notwendigen Informationen und Updates für jedes Schwangerschafts-Workout in jeder Trimester-Zeitleiste mit einem Schwangerschafts-Tracker enthält. Benutzer können vorteilhafte Schwangerschaftstrainingsroutinen erlernen, die Frauen während ihrer Schwangerschaft für jedes Trimester in gesunder Form halten, damit die Entwicklung des Babys möglicherweise in keiner Schwangerschafts-App zu finden ist. Zusätzlich zu den Schwangerschaftsübungen und dem Schwangerschaftsrechner können Frauen mit einem Schwangerschaftstracker auch verschiedene Tipps befolgen, um bei diesen Übungen sicher und gesund zu bleiben.
Schwangerschaftstraining zu Hause ist gut für Ihre Gesundheit, Ihren Körper und Geist und auch für Ihr Kind. Gehen Sie einfach zum Abschnitt Yoga-Übungen, wählen Sie Ihre Yoga-Übung aus und beginnen Sie damit.
Die Schwangerschaftsübungen der App Schwangerschaftstraining zu Hause sind sicher für schwangere Mütter, und das Gute daran ist, dass alle Yoga-Übungen vom Beginn Ihrer Schwangerschaft bis zum Vogel Ihres Babys einfach durchzuführen sind.

Jede Phase der Schwangerschaft umfasst diese App vollständige Abdeckung
-> Yoga für das erste Trimester – Frauen kommen durch Stimmungsschwankungen während des ersten Trimesters, Yoga und Kontemplation sind gute Gewohnheiten, um diese Stimmungsschwankungen herunterzukühlen und zu entspannen.
-> Yoga für das zweite Trimester - Es hilft, den Körper auszugleichen und weiter zu unterstützen.
-> Yoga für das dritte Trimester - Es hilft, Wassereinlagerungen, Müdigkeit und Wachheit zu lindern.
-> Yoga für schlaue & muntere Kinder Mit Yoga bleibt die Mama gesund und damit auch das Baby gesund.
-> Yoga für eine natürliche Geburt – Mit Hilfe von Yoga können sich Frauen einen tiefen Vorrat an Selbstvertrauen und emotionaler Stärke aneignen, den sie nutzen können, während sie das Baby aus dem Mutterleib herausdrücken.

Diese kostenlose Schwangerschafts-Workout-zu-Hause-App ist die fortschrittlichste, umfassendste und nützlichste Schwangerschafts-Tracking-Anwendung für Eltern, die entwickelt wurde, um Ihnen in jeder Phase Ihrer Schwangerschaft zu helfen.
Unsere Yoga-Sequenzen & Workouts sind sanft und setzen auf Entspannung und Loslassen. Sanftes Dehnen und leichtes Kräftigen in Kombination mit ruhiger Atmung helfen dabei, Spannungen abzubauen, die sich während der Schwangerschaft angesammelt haben, da der Körper viele Veränderungen durchmacht. Es hilft, den Atem, den Körper und den Geist zu trainieren, um sich zu entspannen.
Bietet kostenloses Schwangerschaftstraining zu Hause:

Verfolgen Sie Ihren Schwangerschaftsverlauf und das Fälligkeitsdatum
Befolgen Sie in jedem Trimester jede Woche Übungen, um in gesunder Form zu bleiben
Tipps, um sich sicher an jeder Übung für die Entwicklung des Babys zu beteiligen
Hochwertige Animationen, Bilder und Beschreibungen für jede Übung
Wertvolle Informationen für jede Woche jedes Trimesters
Schwangerschaftsgymnastik und Workout zu Hause sind kostenlos verfügbar