eB2 MindCare

Manchmal ist es schwierig, mit unseren Emotionen umzugehen und nicht von alltäglichen Problemen überwältigt zu werden. Deshalb ist es so wichtig, emotional auf uns aufzupassen und auf das zu achten, was wir fühlen.
MindCare ist eine Anwendung, die von einem Team von Psychiatern und Psychologen entwickelt wurde. Sie hilft Ihnen dabei, Ihre Emotionen besser zu verstehen, zeigt Ihnen, wie Sie gesunde Gewohnheiten annehmen, um auf sich selbst aufzupassen, und bietet Ihnen die Ressourcen, die Sie benötigen, um sich besser zu fühlen.
In der App können Sie:
- Behalten Sie Ihre Bewegung, Ihren Schlaf und Ihre mobile Nutzung im Auge, um Ihre Routine zu kontrollieren.
- Setzen Sie sich tägliche Ziele, die wir Ihnen helfen, zu erreichen.
- Erwerben Sie gesunde Gewohnheiten, die Ihr emotionales Wohlbefinden fördern.
- Teilen Sie Ihre Daten mit denen, die sich am meisten um Sie kümmern.
- Behalten Sie Ihre Emotionen und wichtigen Ereignisse im Auge.
- Sehen Sie sich wöchentliche und monatliche Zusammenfassungen an, damit Sie nichts verpassen.
- Greifen Sie auf externe Ressourcen zu, die speziell für Sie ausgewählt wurden.
- Schützen Sie die App mit einer PIN und schützen Sie Ihre Daten.
Kümmern Sie sich noch heute mit MindCare um Ihr emotionales Wohlbefinden.