Televisión Consciente - Yoga

Với Truyền hình Ý thức, bạn có thể tập yoga tại nhà và mọi lúc mọi nơi. Một ứng dụng cung cấp nhiều nội dung khác nhau để tìm hiểu về yoga, thiền, ăn uống lành mạnh, phát triển cá nhân và hơn thế nữa.
Nhưng không chỉ vậy, với Truyền hình Ý thức, bạn có thể đi sâu vào các chủ đề khác nhau như Tantra, Chánh niệm, Ayurveda, PSOAS, trong số các khóa học và phim tài liệu khác mà chúng tôi cung cấp cho bạn khi bạn đăng ký.

LỢI ÍCH CỦA YOGA
Bạn có biết rằng yoga có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn?
- Giúp giảm cân: các tư thế yoga giúp đốt cháy calo nhanh hơn nhiều
- Chống lại căng thẳng và lo lắng
- Cải thiện giấc ngủ
- Tăng sức mạnh và độ đàn hồi
- Cải thiện nhịp thở
- Tăng cường hệ thống miễn dịch

Thực hành bộ môn này cùng với những môn khác như thiền định và ăn uống lành mạnh là cách để có một cuộc sống khỏe mạnh, tinh thần và thể chất.

HỌC TẬP YOGA

Với Conscious TV, bạn sẽ chỉ phải chọn phong cách và lớp học yoga phù hợp nhất với mình: Vinyasa, Ashtanga, Kundalini, Nidra, Yin Yoga… Không quan trọng bạn chọn cái nào! Chúng tôi có các lớp học mà bạn đang tìm để học tất cả các asana và rèn luyện cơ thể và tâm trí của bạn, đạt được sự linh hoạt và tăng sức mạnh của bạn. Tập yoga chưa bao giờ dễ dàng hơn thế!

TỪ BẮT ĐẦU ĐẾN NÂNG CAO

Dù trình độ của bạn là gì, bạn đang ở đúng nơi. Chúng tôi cung cấp cho bạn tài liệu bắt đầu, cũng như các cấp độ nâng cao hơn. Tìm hiểu và đào tạo thông qua các video giải thích khác nhau được chia nhỏ theo cấp độ.

- Yoga cho người mới bắt đầu: tổ chức thói quen của bạn như thế nào và khi nào bạn muốn. Bạn sẽ có quyền truy cập vào các chuỗi thực hành được hướng dẫn sẽ giúp bạn đặt nền tảng của kỷ luật này mà không gặp khó khăn. Tất cả các vị trí đều được giải thích chi tiết, có những đóng góp và lời khuyên để bạn đạt hiệu quả tốt nhất.

- Advanced Yoga: đi sâu hơn vào từng khái niệm, thử thách bản thân, thử thách bản thân và bạn sẽ thực hiện được những asana yoga ấn tượng nhất.

LỚP KHÔNG GIỚI HẠN VÀ TÙY CHỈNH

Học theo tốc độ của riêng bạn, không ép buộc, khi nào bạn muốn. Bạn có thể tùy chỉnh và sắp xếp các lớp học của mình dựa trên nhu cầu của bạn và kết hợp nó với các chương trình cụ thể khác để chống lại căng thẳng, mất ngủ hoặc đau bụng kinh, học cách đối phó với cảm xúc của bạn, áp dụng thói quen ăn uống lành mạnh hàng ngày, chuẩn bị cho thai kỳ, học tập để thở, v.v.
Tại TVC, mục tiêu của chúng tôi là cải thiện các tiêu chuẩn sức khỏe và hạnh phúc của bạn trong tay của các chuyên gia và chuyên gia giỏi nhất trong lĩnh vực phát triển cá nhân và yoga.

BẠN NHẬN ĐƯỢC GÌ VỚI VIỆC ĐĂNG KÝ TRUYỀN HÌNH CẢM GIÁC?

- Quyền truy cập không giới hạn vào tất cả các chương trình, khóa học, phim tài liệu và phim
- Nội dung riêng và nguyên bản, các lớp học chuyên biệt, video cập nhật
- Sử dụng được trên tất cả các thiết bị: Điện thoại thông minh, máy tính bảng, máy tính và Smart TV