My Fitness Plan

Ứng dụng My Fitness Plan luôn có huấn luyện viên cá nhân và chuyên gia dinh dưỡng của bạn.

Cơ hội để bạn đạt được vóc dáng mơ ước một cách nhanh chóng và hiệu quả đã đến! Mọi thứ bạn cần đều nằm trong tầm tay bạn trong ứng dụng My Fitness Plan - kế hoạch tập luyện, chế độ ăn uống phù hợp với nhu cầu của bạn và sự hỗ trợ từ các chuyên gia giỏi nhất.

Kế hoạch đào tạo hiệu quả mà bạn tìm thấy trong ứng dụng sẽ được điều chỉnh phù hợp với mức độ thăng tiến, mục tiêu và khả năng của bạn. Bất kể bạn chọn tập luyện ở phòng gym hay ở nhà thì chắc chắn chúng sẽ mang lại hiệu quả và an toàn nhất có thể. Ngoài ra, trong ứng dụng, bạn sẽ tìm thấy các bài khởi động, các bài tập giãn cơ, lăn và tập luyện bổ sung trong 15 phút cho các bộ phận cơ thể khác nhau.

Một chế độ ăn kiêng được lựa chọn riêng bởi một chuyên gia dinh dưỡng có kinh nghiệm, hàm lượng calo và phân bổ chất dinh dưỡng đa lượng phù hợp với nhu cầu của bạn, một công cụ lập kế hoạch bữa ăn tương tác và cơ sở dữ liệu về các công thức nấu ăn lành mạnh sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho việc ăn uống lành mạnh.
Tuyệt vời nhất, bạn luôn có thể tham khảo mọi thắc mắc và nghi ngờ của mình về tập luyện, chế độ ăn uống và thực phẩm bổ sung với các huấn luyện viên và chuyên gia dinh dưỡng giàu kinh nghiệm.

Ứng dụng My Fitness Plan là một công cụ toàn diện giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.

Hãy tin tưởng những chuyên gia giỏi nhất - Kasia Dziurska và Emilian Gankowski. Hãy sử dụng các phương pháp thực sự đã được chứng minh và với sự hỗ trợ của họ, hãy bắt đầu thay đổi vóc dáng của bạn ngay hôm nay. Kasia Dziurska và Emilian Gankowski là những chuyên gia nổi tiếng trong thế giới thể hình và là những cơ quan có thẩm quyền không thể tranh cãi trong lĩnh vực tập luyện, ăn uống lành mạnh và tạo hình cơ thể. Họ đã tạo ra ứng dụng My Fitness Plan để giúp những người khác đạt được mục tiêu về thân hình của họ. Kasia là Nhà vô địch Thế giới Thể hình Cổ điển và là tác giả của hai cuốn sách nổi tiếng - "Cuộc sống của tôi với Hashimoto và SIBO" và "SIBO. Làm thế nào để sống với nó? Làm thế nào để điều trị chúng? Anh còn thành công trong các chương trình “Dancing with the Stars” và “Dance Dance Dance” cùng Emilian. Emilian là một cựu vận động viên thể hình, hiện là vận động viên chạy marathon và đam mê chạy bộ. Anh kết hợp niềm đam mê tập luyện và lối sống lành mạnh với nhiều năm kinh nghiệm trong thể thao. Trong ứng dụng My Fitness Plan, bạn sẽ tìm thấy các mẹo tập luyện và chế độ ăn kiêng được cá nhân hóa được tạo ra nhờ kiến ​​thức và kinh nghiệm của họ. Kasia và Emilian cũng đã chuẩn bị các công thức nấu ăn lành mạnh và kế hoạch tập luyện sẽ giúp bạn đạt được kết quả mong muốn một cách hiệu quả, đảm bảo một cách tiếp cận lành mạnh và hiệu quả để thay đổi vóc dáng của bạn.

Với ứng dụng My Fitness Plan:
- bạn sẽ đạt được mục tiêu về cơ thể của mình,
- bạn sẽ chăm sóc sức khỏe và hạnh phúc của mình,
- bạn sẽ nhanh chóng thấy được hiệu quả thực sự,
- bạn chắc chắn sẽ không mất động lực hành động!

Hãy thực hiện bước đầu tiên hướng tới một phiên bản tốt hơn của chính bạn! Đừng trì hoãn và hãy tải xuống ứng dụng My Fitness Plan ngay bây giờ.