My Fitness Plan

「我的健身計畫」應用程式是您隨時待命的私人教練和營養師。

您快速有效實現夢想身材的機會來了！您所需的一切都在「我的健身計劃」應用程式中觸手可及 - 訓練計劃、根據您的需求量身定制的飲食以及來自最佳專家的支援。

您在應用程式中找到的有效培訓計劃將根據您的進步程度、目標和能力進行調整。無論您選擇在健身房還是在家訓練，它們都一定會盡可能有效和安全。此外，在應用程式中，您還可以找到針對不同身體部位的熱身、伸展運動、滾動以及額外的 15 分鐘訓練。

由經驗豐富的營養師單獨選擇的飲食、根據您的需求量身定制的卡路里含量和常量營養素分佈、互動式飲食計劃和健康食譜資料庫將促進健康飲食。
最重要的是，您隨時可以向經驗豐富的培訓師和營養師諮詢有關培訓、飲食和補充的所有問題和疑慮。

我的健身計劃應用程式是一個綜合工具，可幫助您實現目標。

相信最好的專家 - Kasia Dziurska 和 Emilian Gankowski。使用真正經過驗證的方法，並在他們的支持下，立即開始改變您的身材 Kasia Dziurska 和 Emilian Gankowski 是健身界的知名專家，也是訓練、健康飲食和塑身領域無可爭議的權威。他們創建了「我的健身計劃」應用程式來幫助其他人實現他們的身體目標。 Kasia 是健身人物經典世界冠軍，也是兩本暢銷書的作者 - 《我與橋本和 SIBO 的生活》和《SIBO.如何忍受它？如何治療他們？他還與Emilian一起在節目“與星共舞”和“舞動舞蹈”中取得了成功。艾米利安（Emilian）曾是一名健美運動員，目前是一名馬拉松運動員和狂熱的跑步者。他將對訓練的熱情和健康的生活方式與多年的運動經驗結合在一起。在「我的健身計畫」應用程式中，您將找到根據他們的知識和經驗創建的個人化訓練和飲食技巧。 Kasia和Emilian也準備了健康餐點食譜和訓練計劃，有效幫助您達到理想的效果，保證以健康有效的方式改變您的身材。

使用“我的健身計劃”應用程式：
- 您將實現您的身體目標，
- 您將照顧您的健康和福祉，
- 你很快就會看到真實的效果，
- 你絕對不會失去行動的動力！

踏出邁向更好的自己的第一步！不要猶豫，立即下載“我的健身計劃”應用程式。