My Fitness Plan

Met de Mijn Fitness Plan applicatie heeft u uw personal trainer en diëtist altijd bij de hand.

Jouw kans om snel en effectief je droomfiguur te bereiken is gekomen! Alles wat je nodig hebt, heb je binnen handbereik in de My Fitness Plan-applicatie: trainingsplannen, een dieet afgestemd op jouw behoeften en ondersteuning van de beste specialisten.

Het effectieve trainingsplan dat u in de applicatie vindt, wordt aangepast aan uw voortgangsniveau, doel en mogelijkheden. Of je nu kiest voor training in de sportschool of thuis, ze zullen zeker zo effectief en veilig mogelijk zijn. Daarnaast vind je in de applicatie warming-ups, sets rekoefeningen, rollen en extra trainingen van 15 minuten voor verschillende lichaamsdelen.

Een individueel geselecteerd dieet door een ervaren diëtist, een op uw behoeften afgestemde verdeling van het caloriegehalte en de macronutriënten, een interactieve maaltijdplanner en een database met gezonde recepten zullen gezond eten vergemakkelijken.
Het beste van alles is dat u met al uw vragen en twijfels over training, voeding en suppletie altijd terecht kunt bij ervaren trainers en diëtisten.

De applicatie Mijn Fitnessplan is een uitgebreide tool die u helpt uw ​​doel te bereiken.

Vertrouw op de beste experts: Kasia Dziurska en Emilian Gankowski. Gebruik echt beproefde methoden en begin vandaag nog met het veranderen van uw figuur. Kasia Dziurska en Emilian Gankowski zijn bekende experts in de fitnesswereld en onbetwiste autoriteiten op het gebied van training, gezond eten en lichaamsvorming. Ze hebben de My Fitness Plan-app gemaakt om anderen te helpen hun lichaamsdoelen te bereiken. Kasia is de Fitness Figure Classic Wereldkampioen en auteur van twee populaire boeken: "Mijn leven met Hashimoto en SIBO" en "SIBO. Hoe ermee te leven? Hoe moet je ze behandelen? Ook heeft hij samen met Emilian successen in de programma's "Dancing with the Stars" en "Dance Dance Dance". Emilian is een voormalige bodybuilder, momenteel een marathonloper en een fervent hardloper. Hij combineert een passie voor trainen en een gezonde levensstijl met jarenlange ervaring in de sport. In de applicatie Mijn Fitnessplan vind je gepersonaliseerde trainings- en dieettips die tot stand zijn gekomen dankzij hun kennis en ervaring. Kasia en Emilian hebben ook recepten voor gezonde maaltijden en trainingsplannen opgesteld die u effectief zullen helpen de gewenste resultaten te bereiken, waardoor een gezonde en effectieve aanpak voor het veranderen van uw figuur wordt gegarandeerd.

Met de Mijn Fitness Plan-app:
- u zult uw lichaamsdoelen bereiken,
- u zorgt voor uw gezondheid en welzijn,
- je zult snel echte effecten zien,
- je zult zeker je motivatie om te handelen niet verliezen!

Zet de eerste stap naar een betere versie van jezelf! Wacht niet langer en download nu de applicatie Mijn Fitnessplan.