FoodLog

FoodLog - Nhật ký thực phẩm thông minh của bạn về tình trạng không dung nạp và sức khỏe đường ruột

Ứng dụng hoàn hảo dành cho những người đang đối phó với IBS, trào ngược axit, không dung nạp histamine, không dung nạp lactose hoặc gluten. Ghi lại chế độ ăn uống, triệu chứng và sức khỏe của bạn với sự hỗ trợ AI nâng cao.

Với ứng dụng của chúng tôi, bạn không chỉ có thể theo dõi bữa sáng, bữa trưa, bữa tối và đồ ăn nhẹ mà còn cả các triệu chứng, thuốc men và thông tin sức khỏe quan trọng khác. Việc thêm ảnh vào mỗi bữa ăn hoặc triệu chứng sẽ làm cho nhật ký thực phẩm của bạn có nhiều thông tin hơn. Đối với những người dùng thuốc thông thường, ứng dụng của chúng tôi cung cấp tính năng theo dõi khoảng thời gian liên tục, cho phép bạn nhập thuốc chỉ một lần và nhận được lời nhắc nếu muốn.

Trong danh mục “Khác”, bạn có thể ghi lại mọi thứ từ ghi chú và hoạt động hàng ngày cho đến nhu động ruột, với sự hỗ trợ từ Biểu đồ phân Bristol để ghi lại chính xác sức khỏe tiêu hóa của bạn. Bạn cũng có thể ghi lại mức độ căng thẳng và hoạt động thể chất của mình, tạo một mục nhập toàn diện để AI của chúng tôi phân tích, giúp bạn hiểu sâu hơn về tác động của chế độ ăn uống đối với sức khỏe của bạn.

Một tính năng nổi bật là báo cáo sức khỏe hàng tuần của chúng tôi, được gửi vào Chủ nhật hàng tuần với tổng quan chi tiết về thói quen ăn uống của bạn, các triệu chứng thường gặp nhất và các đề xuất được cá nhân hóa. Dựa trên các mục nhập của bạn, bạn sẽ không chỉ nhận được các mẹo ăn kiêng tùy chỉnh mà còn có thể tạo ra các công thức nấu ăn phù hợp với nhu cầu, tình trạng không dung nạp và sở thích cụ thể của bạn.

Ứng dụng của chúng tôi cũng bao gồm một công cụ quản lý không dung nạp rộng rãi, cho phép bạn ghi lại mức độ nhạy cảm của mình với các chi tiết như chẩn đoán, mức độ nghiêm trọng, triệu chứng và phương pháp điều trị. Thông tin này trực tiếp nâng cao các phân tích và đề xuất công thức được AI hỗ trợ của chúng tôi.

Tính năng xuất của ứng dụng giúp bạn dễ dàng lưu nhật ký thực phẩm của mình dưới dạng tệp PDF hoặc CSV hoặc in nó với kích thước hình ảnh có thể điều chỉnh, đơn giản hóa việc chia sẻ hồ sơ của bạn với chuyên gia dinh dưỡng hoặc chuyên gia ăn kiêng. Tính năng sao lưu đám mây của chúng tôi cho phép bạn lưu trữ và khôi phục dữ liệu của mình một cách an toàn bất cứ lúc nào, trong khi Chế độ tối thân thiện với mắt mang lại trải nghiệm thoải mái cho những người dùng thích ghi nhật ký vào buổi tối.

Với ứng dụng của chúng tôi, bạn không chỉ nhận được một cuốn nhật ký thực phẩm đơn giản; bạn đang có được một huấn luyện viên dinh dưỡng toàn diện để hỗ trợ hành trình hướng tới một cuộc sống lành mạnh hơn. Từ việc xây dựng nhật ký thực phẩm chi tiết đến xác định mối liên hệ giữa chế độ ăn uống và các triệu chứng sức khỏe cũng như cung cấp các mẹo và công thức ăn kiêng phù hợp – ứng dụng của chúng tôi là chìa khóa để hiểu rõ hơn và quản lý chế độ ăn uống cũng như sức khỏe của bạn.