FoodLog

FoodLog - مذكراتك الغذائية الذكية عن حالات عدم التحمل وصحة الأمعاء

التطبيق المثالي للأشخاص الذين يتعاملون مع القولون العصبي، أو الارتجاع الحمضي، أو عدم تحمل الهيستامين، أو عدم تحمل اللاكتوز أو الغلوتين. قم بتوثيق نظامك الغذائي وأعراضك وصحتك من خلال دعم الذكاء الاصطناعي المتقدم.

من خلال تطبيقنا، لا يمكنك تتبع وجبات الإفطار والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة فحسب، بل يمكنك أيضًا تتبع الأعراض والأدوية والمعلومات الصحية الحيوية الأخرى. إن إضافة الصور إلى كل وجبة أو عرض يجعل سجل طعامك أكثر إفادة. بالنسبة للمستخدمين الذين يتناولون الأدوية بانتظام، يوفر تطبيقنا تتبعًا مستمرًا للفواصل الزمنية، مما يسمح لك بإدخال الدواء الخاص بك مرة واحدة فقط وتلقي تذكيرات إذا رغبت في ذلك.

في فئة "أخرى"، يمكنك توثيق كل شيء بدءًا من الملاحظات والأنشطة اليومية وحتى حركات الأمعاء، بدعم من مخطط بريستول للبراز للحصول على سجل دقيق لصحتك الهضمية. يمكنك أيضًا تسجيل مستويات التوتر لديك والنشاط البدني، وإنشاء إدخال شامل ليقوم الذكاء الاصطناعي الخاص بنا بتحليله، مما يساعدك على الحصول على رؤى أعمق حول تأثيرات نظامك الغذائي على صحتك.

إحدى الميزات البارزة هي تقريرنا الصحي الأسبوعي، الذي يتم تسليمه كل يوم أحد مع نظرة عامة مفصلة عن عاداتك الغذائية، والأعراض الأكثر شيوعًا، والتوصيات الشخصية. بناءً على إدخالاتك، لن تتلقى نصائح غذائية مخصصة فحسب، بل يمكنك أيضًا إنشاء وصفات مصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتك الخاصة وحالات عدم تحملك وتفضيلاتك.

يتضمن تطبيقنا أيضًا أداة شاملة لإدارة التعصب، مما يسمح لك بتوثيق حساسياتك بتفاصيل مثل التشخيص وشدتها والأعراض وطرق العلاج. تعمل هذه المعلومات بشكل مباشر على تحسين التحليلات المدعومة بالذكاء الاصطناعي واقتراحات الوصفات.

تعمل ميزة التصدير في التطبيق على تسهيل حفظ سجل طعامك كملف PDF أو CSV أو طباعته بأحجام صور قابلة للتعديل، مما يبسط مشاركة سجلاتك مع خبير تغذية أو خبير غذائي. تتيح لك ميزة النسخ الاحتياطي السحابي تخزين بياناتك واستعادتها بشكل آمن في أي وقت، بينما يوفر الوضع الداكن المريح للعين تجربة مريحة للمستخدمين الذين يفضلون تسجيل الإدخالات في المساء.

مع تطبيقنا، لن تحصل فقط على مذكرة طعام بسيطة؛ ستحصل على مدرب غذائي شامل لدعم رحلتك نحو حياة أكثر صحة. بدءًا من إنشاء سجل طعام تفصيلي وحتى تحديد الروابط بين نظامك الغذائي والأعراض الصحية، وتقديم النصائح والوصفات الغذائية المخصصة - يعد تطبيقنا هو المفتاح لفهم وإدارة نظامك الغذائي وصحتك بشكل أفضل.