FoodLog

ค้นพบโลกโภชนาการส่วนตัวของคุณอีกครั้งด้วยแอปขั้นสูงของเรา - ไดอารี่อาหารขั้นสุดยอดที่ให้มากกว่าการบันทึกมื้ออาหารประจำวันของคุณ ไม่ว่าคุณจะกำลังเผชิญกับโรคลำไส้แปรปรวน (IBS) กรดไหลย้อน แพ้ฮีสตามีน ความไวต่อแลคโตสหรือกลูเตน หรือเพียงมุ่งหวังที่จะปรับปรุงสุขภาพลำไส้ของคุณ แอปของเราคือคู่หูที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ

แอพของเราช่วยให้คุณติดตามไม่เพียงแต่อาหารเช้า อาหารกลางวัน อาหารเย็น และของว่าง แต่ยังรวมถึงอาการ ยา และข้อมูลสุขภาพที่สำคัญอื่น ๆ คุณสมบัติในการเพิ่มรูปภาพในทุกมื้อหรือรายการอาการทำให้บันทึกโภชนาการของคุณมีข้อมูลเชิงลึกยิ่งขึ้น สำหรับผู้ที่ใช้ยาเป็นประจำ แอพของเรามีคุณสมบัติการบันทึกช่วงเวลาอย่างต่อเนื่อง ป้อนยาของคุณหนึ่งครั้งและตั้งระบบเตือนหากจำเป็น

ภายใต้หมวดหมู่ "อื่นๆ" ให้บันทึกทุกอย่างตั้งแต่บันทึกย่อ การออกกำลังกายประจำวัน ไปจนถึงการเคลื่อนไหวของลำไส้ รายการที่ครอบคลุมเหล่านี้ช่วยให้ AI ของเราวิเคราะห์ไดอารี่ของคุณ โดยให้ข้อมูลเชิงลึกที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นว่าการรับประทานอาหารของคุณส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณอย่างไร จากข้อมูลที่คุณป้อน คุณจะได้รับคำแนะนำด้านโภชนาการเฉพาะบุคคล และยังสามารถสร้างสูตรอาหารแบบกำหนดเองได้ ซึ่งปรับให้เหมาะกับความต้องการเฉพาะและอาการแพ้อาหารของคุณ

ฟังก์ชันการส่งออกของแอปทำให้การแบ่งปันไดอารี่อาหารของคุณในรูปแบบ PDF กับนักโภชนาการหรือผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการเป็นเรื่องง่าย นอกจากนี้ คุณสมบัติการสำรองข้อมูลยังช่วยให้มั่นใจได้ว่าข้อมูลอันมีค่าของคุณปลอดภัยอยู่เสมอ และสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการอัปเดตบันทึกในช่วงเย็น แอพของเรามีโหมดมืดที่เป็นมิตรกับสายตา

นี่ไม่ใช่แค่ไดอารี่อาหารธรรมดาๆ เท่านั้น เป็นเครื่องมือฝึกสอนด้านโภชนาการที่ครอบคลุมซึ่งสนับสนุนคุณในการเดินทางสู่ชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น ตั้งแต่การสร้างบันทึกการบริโภคอาหารโดยละเอียด การระบุความสัมพันธ์ระหว่างอาหารกับอาการสุขภาพของคุณ ไปจนถึงเคล็ดลับโภชนาการส่วนบุคคลและคำแนะนำสูตรอาหาร แอปของเราเป็นกุญแจสำคัญในการทำความเข้าใจและควบคุมอาหารและสุขภาพของคุณได้ดียิ่งขึ้น