FoodLog

단순히 일일 식사를 기록하는 것 이상의 기능을 제공하는 최고의 음식 일기인 고급 앱을 통해 개인 영양의 세계를 재발견하세요. 과민성 대장 증후군(IBS), 위산 역류, 히스타민 불내증, 유당 또는 글루텐 민감증을 치료 중이시거나 단순히 장 건강을 향상시키려는 목적이시라면 저희 앱은 귀하에게 완벽한 동반자가 될 것입니다.

우리 앱을 사용하면 아침, 점심, 저녁, 간식뿐만 아니라 증상, 약물 및 기타 중요한 건강 정보도 추적할 수 있습니다. 모든 식사 또는 증상 항목에 사진을 추가하는 기능을 사용하면 영양 기록을 더욱 통찰력 있게 만들 수 있습니다. 정기적으로 약을 복용하는 사람들을 위해 저희 앱은 지속적인 간격 기록 기능을 제공합니다. 약을 한 번 입력하고 필요한 경우 알림을 설정하세요.

'기타' 카테고리에는 메모, 일일 운동, 배변 활동까지 모든 내용을 기록하세요. 이러한 포괄적인 항목을 통해 당사의 AI는 귀하의 일기를 분석하여 귀하의 식단이 귀하의 웰빙에 어떤 영향을 미치는지에 대한 더 깊은 통찰력을 제공합니다. 귀하의 의견을 바탕으로 귀하는 개인화된 영양 조언을 받을 수 있으며 귀하의 특정 요구 사항과 과민증에 맞는 맞춤형 레시피를 생성할 수도 있습니다.

앱의 내보내기 기능을 사용하면 영양사 또는 영양 전문가와 음식 일기를 PDF로 쉽게 공유할 수 있습니다. 또한 백업 기능을 통해 귀중한 데이터를 항상 안전하게 보호할 수 있습니다. 그리고 저녁에 일기를 업데이트하는 것을 선호하는 사람들을 위해 우리 앱에는 눈에 편안한 다크 모드가 포함되어 있습니다.

이것은 단순한 음식 일기가 아닙니다. 이는 더 건강한 삶을 향한 여정을 지원하는 광범위한 영양 코칭 도구입니다. 상세한 식단 기록 작성, 식단과 건강 증상 사이의 상관관계 식별, 맞춤형 영양 팁 및 레시피 제안에 이르기까지, 저희 앱은 식단과 건강을 더 잘 이해하고 관리하는 데 핵심입니다.