FoodLog

FoodLog - Ваш умный дневник питания для учета непереносимости и здоровья кишечника. Идеальное приложение для людей с синдромом раздраженного кишечника, рефлюксом, непереносимостью гистамина, лактозы или глютена. Документируйте свое питание, симптомы и состояние здоровья с помощью передовой технологии ИИ.

С нашим приложением вы можете не только отслеживать завтрак, обед, ужин и перекусы, но и фиксировать симптомы, лекарства и другие важные данные о здоровье. Возможность добавления фото к каждому приему пищи или симптомам делает ваш дневник питания еще более информативным. Для пользователей, принимающих регулярные лекарства, мы предлагаем функцию непрерывного учета. Таким образом, вам нужно внести информацию о лекарствах только один раз, а если необходимо, приложение напомнит вам о приеме.

В разделе "Прочее" можно документировать все — от заметок и ежедневных тренировок до стула. Для точной фиксации состояния пищеварения используется шкала Бристоль для оценки форм стула. Дополнительно можно отслеживать уровень стресса и физическую активность. Эти детализированные записи помогают нашему ИИ анализировать ваш дневник и предоставлять более глубокие инсайты о влиянии питания на ваше самочувствие.

Особенностью является наш еженедельный отчет о здоровье, который каждое воскресенье предоставляет подробный обзор ваших пищевых привычек, наиболее частых симптомов и персонализированных рекомендаций. На основе ваших записей вы получаете не только индивидуальные советы по питанию, но и возможность генерировать рецепты, адаптированные под ваши особые потребности, непереносимости и предпочтения.

Приложение также предоставляет подробное управление непереносимостью, где вы можете документировать свои аллергии с данными о диагнозах, тяжести, симптомах и методах лечения. Эта информация непосредственно используется в ИИ-аналитике и предложениях по рецептам.

Функция экспорта позволяет легко экспортировать ваш дневник питания в формате PDF или CSV, а также распечатывать его с возможностью настройки размера изображений. Это упрощает обмен данными с вашим диетологом или специалистом по питанию. Функция облачного резервного копирования обеспечивает возможность сохранения ваших данных и их восстановления в любое время. Для тех, кто предпочитает вести дневник вечером, у нас есть режим с темной темой, который бережет ваши глаза.

С нашим приложением вы получаете не просто дневник питания, а полноценного помощника по питанию, который помогает вам на пути к здоровой жизни. От создания детализированного питания и выявления связей между диетой и симптомами до индивидуальных советов и предложений по рецептам — наше приложение является ключом к лучшему пониманию и контролю вашего питания и здоровья.