Bodybuilding icon

Bodybuilding

. Weight Lifting
3.12

Tập tạ tay và tạ đơn tại nhà

Tên Bodybuilding
Phiên bản 3.12
Cập nhật 15 th 10, 2024
Kích thước 43 MB
Thể loại Sức khỏe và Thể hình
Lượt cài đặt 100N+
Nhà phát triển AxiomMobile
Android OS Android 6.0+
Google Play ID com.axiommobile.bodybuilding
Bodybuilding · Ảnh chụp màn hình

Bodybuilding · Mô tả

Xây dựng cơ bắp và tăng sức mạnh thông qua bài tập cử tạ với thanh tạ và quả tạ.

Tải xuống ứng dụng và nhận mọi thứ bạn cần:

✔ Kế hoạch đào tạo đặt trước:
• 5x5
• Toàn cơ thể
• Bị băm nhỏ
• Kẻ hủy diệt chất béo
• Đào tạo khối lượng tiếng Đức
✔ Bài tập minh họa cho từng nhóm cơ
✔ Hướng dẫn bằng giọng nói
✔ Lịch sử chi tiết
✔ tập luyện tùy chỉnh
✔ Bài tập tùy chỉnh

Lời khuyên:
Chọn một trọng lượng mà bạn cảm thấy thoải mái.
Chỉ tăng trọng lượng khi hiệp bắt đầu cảm thấy như thể nó không còn thách thức bạn nữa.

Bodybuilding 3.12 · Tải miễn phí

4,7/5 (5N+ Đánh giá)

Phiên bản cũ

Tất cả các phiên bản