Step-Up

Step-Up uygulaması, önerilen günlük adım sayısını atmanız için sizi motive edebilir!

Günlük adım hedefinize ulaşmak ve zaman içindeki ilerlemenizi izlemek için eğlenceli ve basit bir yoldur. Step-Up uygulamasıyla şunları yapabilirsiniz:

  • Her hafta yeni hedeflerle 3 haftalık yürüyüş mücadelesine katılın
  • Adım hedeflerinizi belirleyin, yürüdüğünüz adımları izleyin ve hedef ilerlemenizi görüntüleyin
  • Fitbit'inize bağlanın
  • Kişisel yürüyüş hatırlatıcılarını ayarla
  • Tavsiye edilen günlük adım sayısını yürümek için başarı ödülleri kazan
  • Adım ilerlemeni Twitter'da paylaş
  • Günlük hedeflerinizi istediğiniz zaman değiştirin
 
Kanıtlanmamış beslenme uygulamaları denizinde, Step-Up uygulaması bir seferde bir sağlıklı yaşam tarzı değişimine odaklanmanıza yardımcı olur. Adımlarınızı 21 gün boyunca takip edin ve beyninizin daha iyi sağlık için yeni bir sinir yolu oluşturmasına yardımcı olun. Adımlarınızı 90 gün boyunca takip edin ve bir ömür boyu sürecek sağlıklı bir alışkanlık oluşturabilirsiniz!