Step-Up

Step-Upアプリは、推奨される1日の歩数を歩くように動機付けするのに役立ちます！

これは、毎日の歩数目標を達成し、時間の経過に応じて進行状況を追跡するための楽しく簡単な方法です。 Step-Upアプリを使用すると、次のことができます。

  •毎週新しい目標を設定して3週間のウォーキングチャレンジに挑戦する
  •ステップの目標を設定し、歩んだステップを追跡し、目標の進捗状況を表示します
  •Fitbitに接続する
  •個人の歩行リマインダーを設定する
  •推奨される1日の歩数を歩いて達成賞を獲得する
  •Twitterでステップの進行状況を共有する
  •毎日の目標をいつでも変更
 
実績のない栄養アプリの海では、Step-Upアプリは、一度に1つの健康的なライフスタイルの変化に集中するのに役立ちます。 21日間歩数を追跡し、脳が健康を改善するための新しい神経経路を作成するのを助けます。歩数を90日間追跡すると、一生続く健康的な習慣を身に付けることができます！