タニタ社員食堂レシピ

Tarif aramayı kolaylaştırmak ve kullanımı daha rahat hale getirmek için tasarım yeniden tasarlandı ve eğlenirken sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarını öğrenmenize yardımcı olacak içerikler ekledik.


★ Kalori alımı kılavuzu işlevi
Kilonuza göre yaklaşık günlük kalori alımını hesaplayın ve görüntüleyin. Lütfen tarif seçerken bunu referans olarak kullanın!

★ Sağlıklı sınav fonksiyonu
Diyet, egzersiz ve uyku gibi sağlıkla ilgili çeşitli testleri yanıtlayarak sağlık okuryazarlığınızı geliştirin! Her gün bir soru sorulacak ve cevap sonuçları bir takvimde gösterilecek!

★ Üye aşaması işlevi
Sağlıklı quizler vb. etkinliklere katılarak üyelik statünüz artacaktır! Geçerli aşama kasenin renginde görüntülenir. Bu ay hangi renk çay fincanı olacaksınız?

*Tüm işlevler premium üyelere özeldir.

ya da başka bir şey değil mi?

◆ "Tanita çalışan yemekhanesi tarifi" nedir?

Tanita'nın çalışan kafeteryası konseptine dayalı, bol miktarda sebze kullanan, set öğün başına kaloriyi yaklaşık 500 kcal'de tutan, tuz içeriğini 3 gramdan az tutan, lezzetli ve doyurucu tarifler yayınladık. Lütfen diyet ve beslenme eğitimi yoluyla ailenizin sağlığını iyileştirmek için kullanın!
Mükemmel beslenme dengesine sahip, set yemek tarzı sağlıklı bir tarif! Artık menü hakkında endişelenmeme gerek yok.

*Bazı tarifler ücretsiz olarak mevcuttur!
*Tüm tarifleri görüntülemek ve içeriği kullanmak için aylık 200 yen (vergi dahil) ücret tahsil edilecektir. (Yalnızca premium üyelere özel özellik)


◆“Tanita Çalışan Yemekhanesi Tarifi”nin önerilen özellikleri

・Malzeme aramanın yanı sıra kalori araması da yapabilirsiniz!
・Beslenme grafiğiyle 5 ana besin gibi bilgileri anlaşılması kolay bir şekilde görüntüleyin!
・Para tasarrufu, güzel bir cilt oluşturma, yaz yorgunluğunu önleme ve yılbaşında kilo almayı önleme gibi aylık temalara göre önerilen tarifler tanıtılıyor!
・Daha sağlıklı olmak için günlük beslenme çantanızı yükseltin!
・Kayıtlı bir diyetisyenin endişelerinizi ve sorularınızı yanıtladığı “Soru-Cevap”!
・Kayıtlı bir diyetisyenin yayınladığı yemek içeriklerine dayalı “Yemek teşhisi”!
・Sağlıkla ilgili çeşitli sütunlar güncellendi!


◆ “Tanita Çalışan Kafeteryası Tarifi”nin premium üyelik fonksiyonu

・Artık tüm tarifleri görüntüleyebilirsiniz!
- Sınırsız sayıda tarifi favori olarak kaydedebilirsiniz.
- Tarif malzemelerinden alışveriş notlarını kaydedebilirsiniz. Ücretsiz kelime kaydı da mümkündür!
-Favori menü öğelerinizi birleştirerek kendi set yemeğinizi yaratın.
- Kilonuzu kaydederek günlük kalori alımınızı hesaplayın! Lütfen bir tarif seçerken bunu referans olarak kullanın.
・Kayıtlı bir diyetisyen endişelerinizi ve sorularınızı yanıtlayacaktır.
・Yemek ayrıntılarınızı gönderirseniz kayıtlı bir diyetisyen size diyet tavsiyesi verecektir.
- Diyet, egzersiz ve uyku gibi sağlıkla ilgili çeşitli testler. Sağlık okuryazarlığınızı geliştirin!
・Testlere vb. katılarak üyelik durumunuz artacaktır!


◆Bu kişilere önerilir!

・Sağlıklı, kalorisi ve tuzu düşük tarifler bilmek istiyorum.
・Tarifin besin ayrıntılarını bilmek istiyorum.
・Günlük menüyü düşünmek acı verici
・Sağlıklı yemek pişirmenin teknik bilgisini bilmek istiyorum
・Her gün öğle yemeği kutusu hazırlamanın tarifini bilmek istiyorum.
・Diyetle ilgili endişelerim konusunda kayıtlı bir diyetisyene danışmak istiyorum.
・Aşırıya kaçmadan sağlıklı beslenmek istiyorum.
・Sağlık hakkında bilgi edinmek istiyorum

■Kullanım koşulları
http://www.tanitashokudo.com/sp/text.php?d=kiyaku

■Gizlilik politikası
http://www.tanitashokudo.com/sp/text.php?d=pry