タニタ社員食堂レシピ

تمت إعادة تصميم التصميم لتسهيل البحث عن الوصفات وأكثر راحة في الاستخدام، وأضفنا محتوى يساعدك على تعلم عادات نمط الحياة الصحية أثناء الاستمتاع.


★ وظيفة دليل السعرات الحرارية
حساب وعرض السعرات الحرارية اليومية التقريبية على أساس وزنك. الرجاء استخدام هذا كمرجع عند اختيار وصفة!

★ وظيفة مسابقة صحية
قم بتحسين معرفتك الصحية من خلال الإجابة على اختبارات مختلفة حول الصحة مثل النظام الغذائي وممارسة الرياضة والنوم! سيتم طرح سؤال واحد كل يوم، وسيتم عرض نتائج الإجابة على التقويم!

★ وظيفة مرحلة الأعضاء
من خلال المشاركة في الاختبارات الصحية وما إلى ذلك، ستزداد حالة عضويتك! يتم عرض المرحلة الحالية بلون الوعاء. ما هو لون فنجان الشاي الذي سيكون لديك هذا الشهر؟

*جميع الوظائف حصرية للأعضاء المميزين.

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

◆ما هي "وصفة كافتيريا موظف تانيتا"؟

لقد قمنا بنشر وصفات تعتمد على مفهوم كافتيريا الموظفين في تانيتا والتي تستخدم الكثير من الخضروات، وتحافظ على السعرات الحرارية لكل وجبة محددة إلى حوالي 500 سعرة حرارية، وتحافظ على محتوى الملح إلى أقل من 3 جرام، وهي لذيذة ومشبعة. يرجى استخدامه لتحسين صحة عائلتك من خلال النظام الغذائي والتثقيف الغذائي!
وصفة صحية على طريقة الوجبة مع توازن غذائي مثالي! لا داعي للقلق بشأن القائمة بعد الآن.

* بعض الوصفات متاحة مجانا!
*سيتم فرض رسوم شهرية قدرها 200 ين (شاملة الضريبة) لعرض جميع الوصفات واستخدام المحتوى. (ميزة الأعضاء المميزين فقط)


◆ الميزات الموصى بها من "وصفة كافتيريا الموظف تانيتا"

・بالإضافة إلى البحث عن المكونات، يمكنك أيضًا البحث عن السعرات الحرارية!
・عرض معلومات مثل العناصر الغذائية الخمسة الرئيسية بطريقة سهلة الفهم باستخدام الرسم البياني للتغذية!
・تقديم الوصفات الموصى بها وفقًا للمواضيع الشهرية، مثل توفير المال والحصول على بشرة جميلة ومنع إرهاق الصيف ومنع زيادة الوزن في العام الجديد!
・ارفع صندوق الغداء اليومي الخاص بك ليكون أكثر صحة!
・"أسئلة وأجوبة" حيث يجيب اختصاصي التغذية المسجل على مخاوفك وأسئلتك!
・"تشخيص الوجبة" بناءً على محتويات الوجبة المنشورة من اختصاصي تغذية مسجل!
・تم تحديث الأعمدة المختلفة المتعلقة بالصحة!


◆وظيفة العضوية المميزة في "وصفة كافتيريا موظف تانيتا"

・يمكنك الآن عرض جميع الوصفات!
- يمكنك حفظ عدد غير محدود من الوصفات في المفضلة.
-يمكنك تسجيل مذكرات التسوق من مكونات الوصفة. من الممكن أيضًا تسجيل الكلمات مجانًا!
-قم بإنشاء وجبتك الخاصة من خلال الجمع بين عناصر القائمة المفضلة لديك.
- احسب السعرات الحرارية اليومية عن طريق تسجيل وزنك! الرجاء استخدام هذا كمرجع عند اختيار وصفة.
・سوف يجيب اختصاصي التغذية المسجل على استفساراتك وأسئلتك.
・إذا قمت بنشر تفاصيل وجبتك، فسيقدم لك اختصاصي تغذية مسجل نصيحة غذائية.
- اختبارات متنوعة تتعلق بالصحة مثل النظام الغذائي وممارسة الرياضة والنوم. تحسين محو الأمية الصحية الخاصة بك!
・من خلال المشاركة في الاختبارات وما إلى ذلك، ستزداد حالة عضويتك!


◆ الموصى بها لهؤلاء الناس!

・أريد أن أعرف وصفات صحية وقليلة السعرات الحرارية والملح.
・أريد أن أعرف التفاصيل الغذائية للوصفة.
・من الصعب التفكير في القائمة اليومية
・أريد أن أعرف كيفية الطبخ الصحي
・أريد أن أعرف وصفة تحضير علب الغداء كل يوم.
・أريد استشارة اختصاصي تغذية مسجل حول مخاوفي الغذائية.
・أريد اتباع نظام غذائي صحي دون المبالغة فيه.
・أريد اكتساب المعرفة حول الصحة

■شروط الاستخدام
http://www.tanitashokudo.com/sp/text.php?d=kiyaku

■سياسة الخصوصية
http://www.tanitashokudo.com/sp/text.php?d=pry