Thrive

Предоставление людям возможности взять под контроль свое психическое здоровье посредством доступной и конфиденциальной поддержки психического здоровья.

Thrive — это служба психического здоровья и терапии, предоставляемая через приложение. Наше цифровое приложение*, совместимое с Национальной службой здравоохранения (NHS), использует интеллектуальные технологии для предотвращения, обнаружения, управления и лечения таких состояний, как стресс, тревога и депрессия. Используя клинически проверенные инструменты и методы, мы даем людям возможность контролировать свое психическое здоровье и иметь доступ к поддержке, когда они в ней нуждаются, там, где они нуждаются, и до тех пор, пока они в ней нуждаются.

Терапия
Терапия полностью конфиденциальна, и пользователи могут получить доступ к любому количеству сеансов без ограничений традиционных услуг. Наши сертифицированные терапевты доступны с 8:00 до 20:00 по британскому времени, с понедельника по пятницу, чтобы провести терапию в соответствии с вашими клиническими потребностями и помочь вам достичь полного выздоровления. Доступно через видео, телефонный звонок и текстовые сообщения - все одним нажатием кнопки!

Раннее обнаружение
Разработанный для раннего выявления, терапевты предупреждаются, когда пользователи обнаруживают признаки тревоги и/или депрессии при оценке симптомов. Психотерапевт заранее предложит поддержку, действуя как подстраховка, прежде чем незначительные проблемы перерастут в кризис. 

Программа ТОС
Thrive использует новейшие методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), чтобы помочь людям справиться с конкретными факторами стресса и переучить бесполезные мысли. Наш комплексный курс КПТ включает психообразование и увлекательные учебные модули, позволяющие людям лучше понять связь между мыслями, поведением и эмоциями и быть лучше подготовленными к преодолению проблем психического здоровья. Чем лучше мы понимаем эти связи, тем лучше ими можно управлять.

Повышение устойчивости
Следите за своими эмоциями и самочувствием с помощью нашего ежедневного осмотра и трекера настроения. Примите участие в проверенных оценках, которые проверят уровень депрессии и тревоги и помогут вам получить соответствующую поддержку, когда это необходимо. Постоянно изучая эти инструменты в Thrive, вы получите представление об эмоциональных тенденциях, открывая ценные возможности для самоанализа и обучения. Все оценки и трекеры полностью конфиденциальны,

Модули упражнений по глубокой мышечной релаксации и дыхательным упражнениям включают в себя медитацию, спокойное дыхание, глубокую мышечную релаксацию и многое другое, с настраиваемыми звуковыми ландшафтами и продолжительностью, которые впишутся в вашу повседневную жизнь.

Доказательная база
Каждый инструмент и функция Thrive были проверены исследованиями и постоянно разрабатываются экспертами. Доказательства лежат в основе всего, что мы делаем.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Приложение предоставляет информацию, предложения и рекомендации по лечению и ведению психических заболеваний. Представленные советы предназначены только для информации. Пожалуйста, всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо медицинские решения.

*Соответствует критериям оценки цифровых технологий Национальной службы здравоохранения Великобритании.