
Estúdio de Pilates para sentir-se bem
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Nome | Sweaty Studio |
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Versão | 6.0.1 |
Atualizar | 14 de 11 de 2024 |
Tamanho | 96 MB |
Categoria | Saúde e fitness |
Instalações | 1mil+ |
Desenvolvedor | Arketa Fitness |
Android OS | Android 6.0+ |
Google Play ID | com.arketa.sweatystudio |
Sweaty Studio · Descrição
Bem-vinda Rainha suada!
Como ex-patinadora artística competitiva que lutava com a imagem corporal e lesões crônicas, me apaixonei por exercícios do tipo “fluxo” de baixo impacto, como Pilates e barra, depois de passar muitos anos me sentindo inchada, com pouca energia e desanimada. Percebi o poder de ouvir como seu corpo se sente antes/durante/depois do treino. Você não apenas vê resultados físicos fazendo o exercício certo para você, mas também obtém um impulso garantido de humor. Combinando minhas práticas favoritas de transformação da mente e do corpo, criei minha própria técnica de movimento: uma mistura fortalecedora de afirmações motivacionais, Pilates e exercícios de estilo barre.
Callie xo
Instrutor certificado de Pilates e Barre
Coach de saúde holística certificado
Como ex-patinadora artística competitiva que lutava com a imagem corporal e lesões crônicas, me apaixonei por exercícios do tipo “fluxo” de baixo impacto, como Pilates e barra, depois de passar muitos anos me sentindo inchada, com pouca energia e desanimada. Percebi o poder de ouvir como seu corpo se sente antes/durante/depois do treino. Você não apenas vê resultados físicos fazendo o exercício certo para você, mas também obtém um impulso garantido de humor. Combinando minhas práticas favoritas de transformação da mente e do corpo, criei minha própria técnica de movimento: uma mistura fortalecedora de afirmações motivacionais, Pilates e exercícios de estilo barre.
Callie xo
Instrutor certificado de Pilates e Barre
Coach de saúde holística certificado