Uma maneira gratuita e eficaz de gerenciar suas emoções.
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| Nome | NeverMind |
|---|---|
| Versão | 2.0.1 |
| Atualizar | 08 de 08 de 2024 |
| Tamanho | 52 MB |
| Categoria | Saúde e fitness |
| Instalações | 500+ |
| Desenvolvedor | LovinJoy Games |
| Android OS | Android 5.0+ |
| Google Play ID | com.lvjgames.nevermind |
NeverMind · Capturas de tela
NeverMind · Descrição
Esteja você enfrentando ansiedade, estresse, depressão ou qualquer desafio significativo, NeverMind está aqui para guiá-lo em direção ao equilíbrio emocional e ao crescimento interior. Estudos demonstraram que o uso do NeverMind pode aliviar 70% do sofrimento emocional ao longo do tempo.
Características principais:
- Treinamento de Reestruturação Cognitiva: Aprenda as principais habilidades da TCC para remodelar o pensamento negativo e promover uma atitude positiva.
- Exercícios simples: práticas fáceis de seguir que se adaptam perfeitamente à sua rotina diária.
- Cursos Básicos: Lições abrangentes para desenvolver seus conhecimentos e habilidades em regulação emocional.
- Gravação de registro de humor: rastreie suas mudanças de humor e gatilhos para obter insights sobre seus padrões emocionais.
- Avaliação Emocional Individualizada: Utilizando questionários profissionais, NeverMind avalia seu estado emocional e adapta um plano de gerenciamento emocional personalizado para você.
Comece hoje sua jornada para uma melhor saúde emocional com nossos exercícios e cursos baseados em TCC. Gerencie suas emoções com confiança e clareza.
Características principais:
- Treinamento de Reestruturação Cognitiva: Aprenda as principais habilidades da TCC para remodelar o pensamento negativo e promover uma atitude positiva.
- Exercícios simples: práticas fáceis de seguir que se adaptam perfeitamente à sua rotina diária.
- Cursos Básicos: Lições abrangentes para desenvolver seus conhecimentos e habilidades em regulação emocional.
- Gravação de registro de humor: rastreie suas mudanças de humor e gatilhos para obter insights sobre seus padrões emocionais.
- Avaliação Emocional Individualizada: Utilizando questionários profissionais, NeverMind avalia seu estado emocional e adapta um plano de gerenciamento emocional personalizado para você.
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