Un modo gratuito ed efficace per gestire le tue emozioni.
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| Nome | NeverMind |
|---|---|
| Versione | 2.0.1 |
| Aggiornare | 08 ago 2024 |
| Dimensioni | 52 MB |
| Categoria | Salute e fitness |
| Installazioni | 500+ |
| Sviluppatore | LovinJoy Games |
| Android OS | Android 5.0+ |
| Google Play ID | com.lvjgames.nevermind |
NeverMind · Istantanee
NeverMind · Descrizione
Che tu stia affrontando ansia, stress, depressione o qualsiasi sfida significativa, NeverMind è qui per guidarti verso l'equilibrio emotivo e la crescita interiore. Gli studi hanno dimostrato che l’uso di NeverMind può alleviare il 70% del disagio emotivo nel tempo.
Caratteristiche principali:
- Formazione sulla ristrutturazione cognitiva: apprendere le competenze fondamentali della CBT per rimodellare il pensiero negativo e promuovere un atteggiamento positivo.
- Esercizi semplici: pratiche facili da seguire che si adattano perfettamente alla tua routine quotidiana.
- Corsi Fondamentali: lezioni complete per sviluppare le tue conoscenze e abilità nella regolazione emotiva.
- Registrazione del registro dell'umore: monitora i tuoi sbalzi d'umore e i fattori scatenanti per ottenere informazioni dettagliate sui tuoi schemi emotivi.
- Valutazione emotiva individualizzata: utilizzando questionari professionali, NeverMind valuta il tuo stato emotivo e personalizza un piano di gestione emotiva personalizzato per te.
Inizia oggi il tuo viaggio verso una migliore salute emotiva con i nostri esercizi e corsi basati sulla CBT. Gestisci le tue emozioni con sicurezza e chiarezza.
Caratteristiche principali:
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- Esercizi semplici: pratiche facili da seguire che si adattano perfettamente alla tua routine quotidiana.
- Corsi Fondamentali: lezioni complete per sviluppare le tue conoscenze e abilità nella regolazione emotiva.
- Registrazione del registro dell'umore: monitora i tuoi sbalzi d'umore e i fattori scatenanti per ottenere informazioni dettagliate sui tuoi schemi emotivi.
- Valutazione emotiva individualizzata: utilizzando questionari professionali, NeverMind valuta il tuo stato emotivo e personalizza un piano di gestione emotiva personalizzato per te.
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