FITTR Health & Weight Loss App

Cansado de experimentar vários treinos genéricos e planos vagos de dieta para perda de peso, mas ainda assim não ver resultados? Nós entendemos. Começar sua jornada fitness pode ser tão confuso quanto entrar em um labirinto. É por isso que criamos o FITTR – seu aplicativo fitness completo! Com mais de 300.000 transformações bem-sucedidas, o FITTR pode ser seu personal trainer, nutricionista e líder de torcida.

De um treino personalizado em casa a um plano de dieta para perda de peso, o FITTR tem tudo. Seja para perder peso, ganhar músculos ou combater o sedentarismo, nós temos o que você precisa!

Veja o que você ganha com o aplicativo fitness FITTR:

💪Tabela de Treinos e Dieta Personalizada

Você não usaria a mesma chave para várias fechaduras, certo? Então por que usar o mesmo plano de treino para todos os corpos? Corpos diferentes com objetivos diferentes precisam de planos de nutrição e exercícios diferentes. Com o aplicativo de fitness FITTR, basta inserir seus objetivos e medidas e nós criaremos um treino personalizado e um plano de dieta saudável para você, seja iniciante ou profissional.

📊Calculadora de Calorias

Use a calculadora inteligente de calorias do FITTR para alimentos e saiba quantas calorias você está consumindo e queimando. Nosso contador inteligente de calorias permite que você controle o que e quanto consome sem confusão.

🏋️Desafios Diários de Fitness e Grupos Comunitários

Já se viu olhando para o seu tapete de ginástica, mas preferindo o sofá? Não mais. Com o FITTR, é hora de dizer adeus à preguiça e dar as boas-vindas a um estilo de vida mais saudável e energético. Participe de grupos onde você compartilha suas vitórias, troca dicas e se inspira nas transformações de outras pessoas.

Mantenha-se motivado participando de desafios de treino em casa de curto prazo. Ganhe Fitcoins ao completar desafios de fitness e use-os para comprar guloseimas e produtos incríveis em nossa Fitshop.

📈 Insights sobre Bem-Estar

Você sabia que, na verdade, tem duas idades? Seu corpo pode estar envelhecendo mais rápido do que os números na sua certidão de nascimento. A idade cronológica se refere ao número de anos que você viveu, e a idade biológica do seu corpo reflete como ele funciona com base em seus hábitos diários e estilo de vida.

Com o FITTR, você pode:

1. Acompanhar facilmente sua idade biológica e cronológica em tempo real
2. Entender como o estilo de vida afeta seu condicionamento físico a longo prazo
3. Descobrir as mudanças que você precisa fazer para sincronizar seu relógio biológico e sua idade cronológica
4. Implementar as mudanças recomendadas e acompanhar sua jornada

🫀SOP/SOP e Controle do Diabetes

Seja você portadora de SOP/SOP ou diabetes, o FITTR ajuda você a controlar isso com planos de exercícios e nutrição eficazes e personalizados. Nós selecionamos planos de nutrição e exercícios para cada indivíduo, garantindo o sucesso do controle da sua doença.

🙋Bate-papo individual com treinadores especialistas

Sentindo-se preso ou com alguma dúvida? O FITTR oferece acesso a mais de 300 treinadores certificados internacionalmente para orientá-lo com conselhos especializados sempre que precisar. Seja para condicionamento físico, nutrição, treinamento pessoal online ou reabilitação de lesões, nós fornecemos tudo o que você precisa. Basta escolher e nós entregamos.

💟Ferramentas de saúde

Com ferramentas de saúde como rastreador de calorias, contador de passos e calculadora de proteínas, ajudamos você a:

1. Acompanhar a nutrição diária e as metas de treino
2. Analisar a ingestão de proteínas, carboidratos e gordura
3. Calcular TMB, gordura corporal e 1RM
4. Definir lembretes diários para ingestão de água, treino e refeições

O "Agendar um teste" do FITTR permite que você agende exames de saúde, de exames de sangue a tomografias corporais, direto de casa.

🤝FITTR AI

Conheça seu parceiro de fitness: FITTR AI. De ajustes instantâneos de exercícios a sugestões de substituição de refeições, o FITTR AI é como ter um personal trainer e um planejador de dieta no seu bolso 24 horas por dia, 7 dias por semana.

Fitness não é um destino, é um estilo de vida. O FITTR ajuda você a adotar esse estilo de vida, construindo hábitos saudáveis e sustentáveis. Por que esperar até segunda-feira? Comece sua jornada fitness hoje mesmo! Você traz as metas, nós trazemos o plano de ação – baixe o FITTR agora mesmo!

Experimente o FITTR sem riscos, com política de reembolso "sem perguntas" e garantia de reembolso de 30 dias! 💸