FITTR Health & Weight Loss App APP
De l'entraînement personnalisé à domicile au régime minceur, FITTR a tout pour vous. Que vous souhaitiez perdre du poids, vous muscler ou lutter contre la sédentarité, nous sommes là pour vous !
Voici ce que vous offre l'application fitness FITTR :
💪Tableau d'entraînement et de régime personnalisé
Vous n'utiliseriez pas la même clé pour plusieurs serrures, n'est-ce pas ? Alors pourquoi utiliser le même programme d'entraînement pour chaque corps ? Des corps différents avec des objectifs différents nécessitent des programmes d'alimentation et d'exercices différents. Avec l'application fitness FITTR, saisissez simplement vos objectifs et vos mensurations, et nous élaborerons un programme d'entraînement et d'alimentation sain sur mesure, que vous soyez débutant ou confirmé.
📊Calculateur de calories
Utilisez le calculateur de calories intelligent de FITTR pour connaître vos apports caloriques. Notre compteur de calories intelligent vous permet de contrôler vos apports et leurs quantités, sans confusion.
🏋️Défis fitness quotidiens et groupes communautaires
Vous est-il déjà arrivé de fixer votre tapis de sport et de préférer le canapé ? Plus maintenant. Avec FITTR, dites adieu à la fatigue et adoptez un mode de vie plus sain et dynamique. Rejoignez des groupes où vous partagez vos réussites, échangez des astuces et laissez-vous inspirer par les transformations des autres.
Reste motivé en participant à des défis d'entraînement à domicile de courte durée. Gagnez des Fitcoins en relevant des défis fitness et utilisez-les pour acheter des produits et goodies dans notre Fitshop.
📈Informations Bien-être
Saviez-vous que vous avez en réalité deux âges ? Votre corps vieillit peut-être plus vite que les chiffres figurant sur votre acte de naissance. L'âge chronologique correspond au nombre d'années que vous avez vécues, tandis que l'âge biologique reflète le fonctionnement de votre corps en fonction de vos habitudes quotidiennes et de votre mode de vie.
Avec FITTR, vous pouvez :
1. Suivre facilement votre âge biologique et chronologique en temps réel ;
2. Comprendre l'impact de votre mode de vie sur votre forme physique à long terme ;
3. Identifier les changements nécessaires pour synchroniser votre horloge biologique et votre âge chronologique ;
4. Mettre en œuvre les changements recommandés et suivre votre parcours.
🫀Gestion du SOPK/SOPK et du diabète
Que vous souffriez de SOPK/SOPK ou de diabète, FITTR vous aide à gérer votre maladie grâce à des programmes d'entraînement et de nutrition efficaces et personnalisés. Nous élaborons des programmes de nutrition et d'exercices personnalisés pour chaque personne afin de garantir une gestion optimale de votre maladie.
🙋Discussions individuelles avec des coachs experts
Vous êtes bloqué ou vous avez une question ? FITTR vous donne accès à plus de 300 coachs certifiés internationalement pour vous accompagner avec des conseils d'experts à tout moment. Que ce soit pour le fitness, la nutrition, le coaching personnel en ligne ou la rééducation après une blessure, nous vous offrons tout ce dont vous avez besoin. Il vous suffit de nous le demander, et nous le ferons.
💟Outils santé
Avec des outils santé comme le suivi des calories, le compteur de pas et le calculateur de protéines, nous vous aidons à :
1. Suivre vos objectifs quotidiens de nutrition et d'entraînement
2. Analyser vos apports en protéines, glucides et lipides
3. Calculer votre métabolisme de base, votre masse grasse et votre masse musculaire maigre
4. Définir des rappels quotidiens pour votre consommation d'eau, vos entraînements et vos repas
La fonction « Réserver un test » de FITTR vous permet de planifier des bilans de santé, des analyses sanguines aux scanners corporels, directement depuis chez vous.
🤝FITTR AI
Découvrez votre partenaire fitness : FITTR AI. Des ajustements d'exercices instantanés aux suggestions de substituts de repas, FITTR AI, c'est comme avoir un coach sportif personnel et un planificateur de régime à portée de main, 24h/24 et 7j/7.
Le fitness n'est pas une destination, c'est un mode de vie. FITTR vous aide à adopter ce mode de vie en adoptant des habitudes saines et durables. Pourquoi attendre lundi ? Commencez votre parcours fitness dès aujourd'hui ! Vous avez vos objectifs, nous vous proposons le plan d'action : téléchargez FITTR dès maintenant !
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