Elonga

Usando medições matinais diárias, coletamos dados que medem individualmente sua condição corporal imediata usando o método HRV e mostram com segurança para qual nível de atividade seu corpo está pronto. Com medições diárias consistentes, as previsões do aplicativo são refinadas e individualizadas. Gradualmente, a tendência de longo prazo da sua atividade física e o nível de exercício ideal para você são revelados.

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