Aplicativo WearOS para ajudar as pessoas a usar a respiração diafragmática para controlar o estresse
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| Nome | BreatheWell Wear |
|---|---|
| Versão | 2.1 |
| Atualizar | 08 de 12 de 2021 |
| Tamanho | 10 MB |
| Categoria | Saúde e fitness |
| Instalações | 1mil+ |
| Desenvolvedor | Chillaxing Software, LLC |
| Android OS | Android 5.0+ |
| Google Play ID | org.shepherd.breathewell |
BreatheWell Wear · Capturas de tela
BreatheWell Wear · Descrição
Quando as pessoas suportam o estresse, elas experimentam a reação de lutar ou fugir. A frequência cardíaca aumenta e a respiração torna-se superficial, exacerbando a ansiedade. Diminuir a respiração, principalmente ao expirar, ajuda a acalmá-los.
Este app Wear OS auxilia o usuário na realização de respiração profunda, lenta e diafragmática, fornecendo orientação visual e auditiva para estimulação da respiração, incluindo uma exibição da frequência cardíaca do usuário em tempo real. Ele também oferece ao usuário a opção de ouvir sons e músicas calmantes ou selecionar uma música de sua própria biblioteca de música. O Breathe Well Wear permite que os usuários programem lembretes para praticar durante os períodos de baixo estresse para ajudá-los a executar a técnica de respiração com eficácia durante os períodos de alto estresse.
O desenvolvimento deste aplicativo foi apoiado pelo Centro de Pesquisa de Engenharia de Reabilitação para Vida, Saúde e Função Comunitária (LiveWell RERC), financiado por uma bolsa do Instituto Nacional de Pesquisa de Deficiência, Vida Independente e Reabilitação (NIDILRR) no Departamento dos Estados Unidos de Saúde e Serviços Humanos (concessão no. 90RE5023).
Este app Wear OS auxilia o usuário na realização de respiração profunda, lenta e diafragmática, fornecendo orientação visual e auditiva para estimulação da respiração, incluindo uma exibição da frequência cardíaca do usuário em tempo real. Ele também oferece ao usuário a opção de ouvir sons e músicas calmantes ou selecionar uma música de sua própria biblioteca de música. O Breathe Well Wear permite que os usuários programem lembretes para praticar durante os períodos de baixo estresse para ajudá-los a executar a técnica de respiração com eficácia durante os períodos de alto estresse.
O desenvolvimento deste aplicativo foi apoiado pelo Centro de Pesquisa de Engenharia de Reabilitação para Vida, Saúde e Função Comunitária (LiveWell RERC), financiado por uma bolsa do Instituto Nacional de Pesquisa de Deficiência, Vida Independente e Reabilitação (NIDILRR) no Departamento dos Estados Unidos de Saúde e Serviços Humanos (concessão no. 90RE5023).
