Aplikacja WearOS, która pomaga ludziom używać oddychania przeponowego do radzenia sobie ze stresem
advertisement
| Nazwa | BreatheWell Wear |
|---|---|
| Wersja | 2.1 |
| Aktualizuj | 08 gru 2021 |
| Rozmiar | 10 MB |
| Kategoria | Zdrowie i fitness |
| Instalacje | 1tys.+ |
| Deweloper | Chillaxing Software, LLC |
| Android OS | Android 5.0+ |
| Google Play ID | org.shepherd.breathewell |
BreatheWell Wear · Zrzuty ekranu
BreatheWell Wear · Opis
Kiedy ludzie znoszą stres, doświadczają reakcji walki lub ucieczki. Ich tętno wzrasta, a oddech staje się płytki, co potęguje niepokój. Spowolnienie oddechu, szczególnie podczas wydechu, pomaga je uspokoić.
Ta aplikacja Wear OS pomaga użytkownikowi wykonywać głębokie, powolne oddychanie przeponowe, zapewniając wizualne i słuchowe wskazówki dotyczące tempa oddychania, w tym wyświetlanie tętna użytkownika w czasie rzeczywistym. Daje również użytkownikowi możliwość odsłuchania uspokajających dźwięków i muzyki lub wybrania utworu z własnej biblioteki muzycznej. Breathe Well Wear pozwala użytkownikom zaprogramować przypomnienia o ćwiczeniach w okresach niskiego stresu, aby pomóc im skutecznie wykonywać technikę oddychania w okresach dużego stresu.
Rozwój tej aplikacji był wspierany przez Rehabilitation Engineering Research Center for Community Living, Health and Function (LiveWell RERC) sfinansowane z grantu Narodowego Instytutu ds. Niepełnosprawności, Niezależnego Życia i Badań Rehabilitacyjnych (NIDILRR) w Departamencie Stanów Zjednoczonych Opieka zdrowotna i społeczna (dotacja nr 90RE5023).
Ta aplikacja Wear OS pomaga użytkownikowi wykonywać głębokie, powolne oddychanie przeponowe, zapewniając wizualne i słuchowe wskazówki dotyczące tempa oddychania, w tym wyświetlanie tętna użytkownika w czasie rzeczywistym. Daje również użytkownikowi możliwość odsłuchania uspokajających dźwięków i muzyki lub wybrania utworu z własnej biblioteki muzycznej. Breathe Well Wear pozwala użytkownikom zaprogramować przypomnienia o ćwiczeniach w okresach niskiego stresu, aby pomóc im skutecznie wykonywać technikę oddychania w okresach dużego stresu.
Rozwój tej aplikacji był wspierany przez Rehabilitation Engineering Research Center for Community Living, Health and Function (LiveWell RERC) sfinansowane z grantu Narodowego Instytutu ds. Niepełnosprawności, Niezależnego Życia i Badań Rehabilitacyjnych (NIDILRR) w Departamencie Stanów Zjednoczonych Opieka zdrowotna i społeczna (dotacja nr 90RE5023).
