YouGym

Nieco inna aplikacja fitness

Ciesz się elastycznością dzięki trybom domu lub siłowni i nawiązuj kontakt z lokalnymi entuzjastami fitnessu. YouGym to Twój klucz do wciągającej, konfigurowalnej i przyjemnej podróży fitness.

Wejdź do tętniącego życiem świata, gdzie fitness spotyka się z zabawą w niezwykły sposób! Jako Twój osobisty trener cyfrowy i najlepszy towarzysz fitness, aplikacja YouGym nie tylko pozwala stać się zdrowszym i silniejszym, ale także cieszyć się każdym krokiem podróży. Przygotuj się na radość i rozrywkę podczas realizacji swoich celów fitness, zamieniając każdy trening w ekscytujące doświadczenie, które pokochasz! Niezależnie od tego, czy jesteś w domu, czy na siłowni, z łatwością twórz własne treningi za pomocą naszego Kreatora treningów lub wybieraj spośród ponad 2000 ćwiczeń.

Kreator treningów

Uwolnij moc spersonalizowanych treningów dzięki naszemu inteligentnemu Kreatorowi Treningów. Wybierz różne obszary ciała, na które chcesz ćwiczyć, użyj sprzętu lub nie korzystaj ze sprzętu i przygotuj się do osiągnięcia swoich celów fitness. Niezależnie od tego, czy jesteś w domu, czy na siłowni, dzięki naszemu Kreatorowi ćwiczeń z łatwością stworzysz program ćwiczeń odpowiadający Twoim potrzebom, nawet jeśli dopiero zaczynasz ćwiczyć.

Treningi niestandardowe

Wolisz zaprojektować własną rutynę? YouGym oferuje ponad 2000 ćwiczeń fitness, dzięki którym możesz tworzyć spersonalizowane treningi. Śledź swoje postępy i wznieś swój trening na nowy poziom, dostosowany do Twoich unikalnych potrzeb.

Interaktywny panel

Śledź swoje postępy i utrzymuj motywację dzięki naszemu interaktywnemu pulpitowi nawigacyjnemu. Monitoruj swoje dzienne i tygodniowe cele, wyświetlaj spalone kalorie, wykonane kroki i minuty treningu. Ustawiaj osobiste kamienie milowe i patrz, jak je rozbijasz! Pulpit nawigacyjny sprawia, że ​​rywalizacja ze znajomymi lub lokalnymi mieszkańcami na siłowni staje się przyjemna i łatwa.

Dom czy siłownia? Twój wybór

Niezależnie od tego, czy wolisz treningi w domu, czy lubisz atmosferę na siłowni, YouGym dostosowuje się do Twojego stylu życia. Użyj GPS, aby połączyć się z entuzjastami fitness w Twojej okolicy lub cieszyć się treningami w prywatności. Przełączaj się między trybami Domu i Siłowni w dogodny dla siebie sposób – masz kontrolę.

Tryb ligowy

Gotowy na wyzwanie? Dołącz do trybu ligowego! Rywalizuj z przyjaciółmi, rodziną lub lokalnymi bywalcami siłowni. Zacznij w Żelaznej Lidze i celuj w Diamentową Ligę w 7-dniowych sezonach. Zdobądź miejsce na szczycie i zapobiegnij degradacji, pozostając aktywnym. Nadszedł czas, aby zostać mistrzem!

Tryb misji

Wyrusz w podróż samodoskonalenia w trybie Quest. Wykonuj cotygodniowe zadania, zdobywaj punkty doświadczenia i odblokowuj awatary umiejętności. Zacznij od poziomu 1 i dąż do poziomu 100. Wzmocnij swoją dyscyplinę i rzuć sobie wyzwanie, aby z każdym tygodniem stawać się silniejszym.

Co jeszcze?

Aplikacja YouGym to Twoja brama do zdrowszego i silniejszego siebie. Zapoznaj się z naszą różnorodną ofertą programów treningowych, dostosowanych do wszystkich Twoich potrzeb fitness. Niezależnie od tego, czy jesteś na drodze do utraty wagi, chcesz wyrzeźbić mięśnie brzucha, czy też szukasz treningu o wysokiej intensywności, YouGym oferuje najlepsze ćwiczenia odchudzające i najlepsze programy ujędrniające mięśnie brzucha.

Poczuj dreszczyk emocji związany z treningiem interwałowym o wysokiej intensywności (HIIT), zaprojektowanym tak, aby zwiększyć poziom sprawności jak nigdy dotąd. Nasza aplikacja poprowadzi Cię przez dynamiczne treningi cardio i kompleksowe treningi siłowe, dbając o to, aby każda grupa mięśni była ukierunkowana.

Dla osób skupionych na budowie mięśni oferujemy specjalistyczne ćwiczenia budujące mięśnie, które obiecują rezultaty. Jeśli Twoim celem jest ujędrnienie, nasze profesjonalnie opracowane ćwiczenia tonizujące pomogą Ci osiągnąć pożądany wygląd. A dla tych, którzy szukają elastyczności, zapewniamy najlepsze ćwiczenia dostosowane do zwiększenia zakresu ruchu.



Regulamin
https://yougym.io/terms
Prywatność
https://yougym.io/privacy

Czy masz jakieś pytania? Napisz do nas na adres support@yougym.io