YouGym

تطبيق اللياقة البدنية المختلف بعض الشيء

استمتع بالمرونة مع أوضاع المنزل أو صالة الألعاب الرياضية وتواصل مع عشاق اللياقة البدنية المحليين. YouGym هو مفتاحك لرحلة لياقة بدنية جذابة وقابلة للتخصيص وممتعة.

ادخل إلى عالم نابض بالحياة، حيث تلتقي اللياقة البدنية بالمتعة بطريقة غير عادية! باعتباره مدربك الرقمي الشخصي ورفيقك المثالي في اللياقة البدنية، فإن تطبيق YouGym لا يقتصر فقط على الحصول على صحة وقوة - بل يتعلق بالاستمتاع بكل خطوة من الرحلة. استعد لتكون سعيدًا ومستمتعًا بينما تعمل على تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك، وتحول كل تمرين إلى تجربة مبهجة ستحبها! سواء كنت في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية، يمكنك إنشاء تمارين مخصصة بسهولة باستخدام تطبيق Workout Creator الخاص بنا، أو الاختيار من بين أكثر من 2000 تمرين.

منشئ التدريبات

أطلق العنان لقوة التدريبات المخصصة مع برنامج Workout Creator الذكي. حدد مناطق مختلفة من الجسم لاستهدافها، واختر استخدام المعدات أو الاستغناء عن المعدات، واستعد لتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. سواء كنت في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية، فإن برنامج Workout Creator الخاص بنا يجعل من السهل صياغة روتين يناسب احتياجاتك، حتى لو كنت جديدًا في ممارسة الرياضة.

التدريبات المخصصة

هل تفضل تصميم روتينك الخاص؟ يقدم YouGym أكثر من 2000 تمرين لياقة بدنية لإنشاء تمارين مخصصة. تتبع تقدمك وارفع تدريبك إلى آفاق جديدة، مصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتك الفريدة.

لوحة التحكم التفاعلية

تتبع تقدمك وحافظ على دوافعك من خلال لوحة التحكم التفاعلية الخاصة بنا. راقب أهدافك اليومية والأسبوعية، واعرض السعرات الحرارية المحروقة، والخطوات المتخذة، ودقائق التدريب. حدد المعالم الشخصية وشاهدها وأنت تحطمها! تجعل لوحة القيادة التنافس مع الأصدقاء أو السكان المحليين في صالة الألعاب الرياضية أمرًا ممتعًا وسهلاً.

المنزل أم صالة الألعاب الرياضية؟ اختيارك

سواء كنت تفضل التمارين المنزلية أو تحب أجواء الصالة الرياضية، فإن YouGym يتكيف مع نمط حياتك. استخدم نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) للتواصل مع عشاق اللياقة البدنية في منطقتك، أو استمتع بالتدريبات بخصوصية. قم بالتبديل بين وضعي المنزل والجيم حسب راحتك - أنت المتحكم.

وضع الدوري

هل أنت مستعد للتحدي؟ انضم إلى وضع الدوري! تنافس مع الأصدقاء أو العائلة أو رواد صالة الألعاب الرياضية المحليين. ابدأ في الدوري الحديدي واستهدف الدوري الماسي في مواسم مدتها 7 أيام. احصل على مكانك في القمة وامنع الهبوط من خلال البقاء نشطًا. حان الوقت لتصبح بطلاً!

وضع المهمة

انطلق في رحلة لتحسين الذات في وضع المهمة. أكمل المهام الأسبوعية، واكسب نقاط الخبرة، وافتح الصور الرمزية للمهارات. ابدأ من المستوى 1 واهدف إلى المستوى 100. عزز انضباطك وتحدى نفسك لتصبح أقوى كل أسبوع.

ماذا أيضًا؟

تطبيق YouGym هو بوابتك إلى شخصية أكثر صحة وقوة. انغمس في مجموعتنا المتنوعة من إجراءات التمرين، المصممة لتناسب جميع احتياجات اللياقة البدنية الخاصة بك. سواء كنت في رحلة لإنقاص الوزن، أو تهدف إلى الحصول على عضلات بطن منحوتة، أو تبحث عن تمرين عالي الكثافة، فإن YouGym يقدم أفضل التمارين لفقدان الوزن وأفضل الإجراءات الروتينية لتنغيم عضلات البطن.

استمتع بتجربة التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT)، المصمم لتعزيز مستويات لياقتك البدنية بشكل لم يسبق له مثيل. يرشدك تطبيقنا خلال تمارين القلب الديناميكية وتمارين القوة الشاملة، مما يضمن استهداف كل مجموعة عضلية.

بالنسبة لأولئك الذين يركزون على بناء العضلات، فإننا نقدم تمارين بناء العضلات المتخصصة التي تعد بالنتائج. إذا كان التنغيم هو هدفك، فإن تمارين التنغيم المصممة بخبرة ستساعدك على تحقيق المظهر المحدد الذي تريده. ولأولئك الذين يبحثون عن المرونة، نقدم أفضل التمارين المصممة لتعزيز نطاق حركتك.



الأحكام والشروط
https://yougym.io/terms
خصوصية
https://yougym.io/privacy

هل لديك اسئلة؟ من فضلك اكتب لنا support@yougym.io