Portl Studio APP
Członkowie Portl mają wyłączny dostęp do szerokiej gamy usług zdrowotnych, fitness i wellness w aplikacji towarzyszącej Portl.
1. Spersonalizowane treningi na żądanie i na żywo
Wybieraj spośród setek spersonalizowanych treningów w wielu formatach, takich jak HIIT, Dance Fitness, siła, wytrzymałość, cardio i samoobrona itp. Uzyskaj dostęp do zajęć na żądanie i dołącz do sesji prowadzonych przez instruktora na żywo, nie wychodząc z domu. Otrzymuj w czasie rzeczywistym informacje zwrotne z formularzy ćwiczeń podczas treningu, aby stale doskonalić swoją technikę i rosnąć w siłę.
2. Coaching żywieniowy
Otrzymuj zalecenia żywieniowe i uzyskaj dostęp do naszej biblioteki podcastów i filmów dotyczących odżywiania i budowania nawyków, aby zapewnić spójność swoich schematów żywieniowych.
3. Zdrowie psychiczne
Otrzymuj i bierz udział w zajęciach z zakresu dobrego samopoczucia psychicznego prowadzonych przez nasz światowej sławy zespół psychologów. Od lęku, radzenia sobie ze złością po stres w pracy i wiele innych tematów związanych ze zdrowiem psychicznym – nasi członkowie mogą uzyskać dostęp do tych sesji na żądanie, a także zaplanować sesje indywidualne z naszymi praktykami.
4. Monitorowanie stanu zdrowia
Połącz aplikację z naszym urządzeniem Portl Bio-Sense, aby zawsze być na bieżąco z najważniejszymi wskaźnikami stanu zdrowia. Dokładnie mierz ciśnienie krwi, poziom glukozy we krwi, EKG, tętno, SPO2, temperaturę ciała i wiele więcej.
5. Leczenie bólu i mobilność
Wyselekcjonowane i spersonalizowane sesje leczenia bólu są codziennie aktualizowane dla naszych członków. Specjalistyczne zajęcia z zakresu mobilności są dostępne dla wszystkich użytkowników w celu poprawy ich ogólnej elastyczności na żądanie.