Mental Power

Medytuj, aby poprawić zdrowie psychiczne, korzystając z aplikacji do śledzenia nawyków Mental Power. Kontroluj swoją motywację, uważność, samoopiekę i relaks poprzez codzienne afirmacje, medytację przeciwko lękowi, spokojny sen i zdrowe nawyki.
Mental Power to darmowy tracker zdrowia psychicznego z unikalnymi narzędziami relaksacyjnymi i medytacyjnymi do kształtowania nawyków i poprawy relacji: motywacji na każdy dzień, dziennika samoopieki i równowagi w zdrowiu.
Twoja rzeczywistość jest tworzona przez Twoje przekonania i myśli. Możesz to zmienić za pomocą codziennej medytacji: medytacji lęku lub medytacji relaksu i snu. Zrównoważ się poprzez przeprogramowanie umysłu za pomocą programu zdrowego umysłu. Aplikacja do medytacji uważności opiera się na zaawansowanej koncepcji: Podświadomy umysł – Świadomość – Nawyki. Nasza aplikacja niczym prawdziwy trener mindfulness skutecznie nad tym popracuje.
Dołącz do nas, jeśli chcesz:
- pamiętaj o swojej codziennej rutynie i zdobywaj nowe zdrowe nawyki;
- radzić sobie z lękiem i depresją oraz szybko zasypiać w nocy;
- nawiązuj więź z bliskimi osobami, przyjaciółmi lub współpracownikami;
- zmień swoją mentalność, przestań się samookaleczać, zrelaksuj się i dobrze śpij;
- opanuj zarządzanie stresem i zmniejsz stres za pomocą medytacji;
- skutecznie współpracować z pacjentami, aby pomóc im osiągnąć swoje cele.
PRZEKSZTAŁCENIE PODŚWIADOMOŚCI
Możliwe jest przeprogramowanie zdrowych umysłów poprzez autosugestię. Procedura ta polega na powtarzaniu inspirujących cytatów i obrazów mentalnych, które opisują Twój cel tak, jakby został on osiągnięty. Zintegrowany odtwarzacz umożliwia użytkownikowi przeprogramowanie podświadomości poprzez systematyczne powtarzanie pozytywnych słów afirmacji i wizualizację autosugestii.
KONCENTRUJ SIĘ NA ŚWIADOMOŚCI
Cytaty motywacyjne dotyczące samoopieki pomogą stworzyć pozytywne nastawienie i pobudzić samorozwój. Dzięki codziennej afirmacji motywacyjnej i wizualizacjom krok po kroku zauważysz, że Twoje zachowanie zaczyna się zmieniać. Aby osiągnąć lepsze rezultaty, musisz powtarzać cytaty motywacyjne dotyczące samoopieki i utrzymywać koncentrację świadomości do końca dnia. Nasz moduł do śledzenia zdrowia psychicznego pomoże użytkownikowi skupić się na tym, co jest potrzebne w ciągu dnia.
WDRAŻANIE ZDROWYCH NAWYKÓW
Przeprogramowanie Twojej podświadomości i koncentracja skupienia mentalnego staną się motywacją na każdy dzień do kształtowania nowych nawyków. W Mental Power ulepszony moduł śledzenia rutyn pomoże wdrożyć prosty nawyk w każdej sferze życia:
— trzymanie się rutynowego planisty;
— wdrażanie prostych rytuałów pielęgnacyjnych:
— powtarzanie nowych afirmacji dotyczących dbania o siebie;
— tworzenie list odtwarzania muzyki z uspokajającymi dźwiękami do snu, medytacji itp.
Korzystaj codziennie z naszej aplikacji zdrowotnej i narzędzia do śledzenia medytacji, śledź swoje postępy, powtarzaj nowe cytaty motywacyjne i zdobywaj kolejne poziomy!
Zmień swoje życie razem z jedną z najbardziej zaawansowanych aplikacji łagodzących stany lękowe i bezpłatnych aplikacji związanych ze zdrowiem psychicznym. Medytuj z osobistym trenerem uważności, zrównoważ swoje zdrowie, a bezpłatne cytaty motywacyjne doprowadzą Cię do złagodzenia lęku, pomogą Ci się zrelaksować, dobrze spać i osiągnąć swój cel.
Mental Power stanie się jedną z Twoich aplikacji do samoopieki i łagodzenia stresu, oferującą najlepsze codzienne medytacje relaksacyjne, codzienne afirmacje, motywację i zdrowe nawyki. Medytuj za pomocą rutynowego trackera, zapomnij o niepokojach i zacznij lepiej spać!