Mental Power

Medita per migliorare la salute mentale insieme a un'app di monitoraggio delle abitudini Mental Power. Tieni sotto controllo la tua motivazione, consapevolezza, cura di te stesso e relax attraverso affermazioni quotidiane, una meditazione contro l'ansia, un sonno calmo e abitudini sane.
Mental Power è un tracker gratuito per la salute mentale con strumenti unici di rilassamento e meditazione per formare abitudini e migliorare le relazioni: la motivazione per ogni giorno, un diario per la cura di sé e l'equilibrio nella salute.
La tua realtà è formata dalle tue convinzioni e dai tuoi pensieri. Puoi cambiarlo con una meditazione quotidiana: una meditazione sull'ansia o una meditazione sul relax e sul sonno. Bilancia te stesso riprogrammando la tua mente con un programma per una mente sana. L'app di meditazione consapevole si basa su una concezione avanzata: mente subconscia – Coscienza – Abitudini. La nostra app, come un vero allenatore di consapevolezza, lavorerà in modo efficace.
Unisciti a noi se vuoi:
- essere consapevole della routine quotidiana e acquisire nuove abitudini sane;
- far fronte all'ansia e alla depressione e addormentarsi velocemente di notte;
- legame con le persone vicine, amici o colleghi;
- cambiare mentalità, smettere di autolesionismo, rilassarsi e dormire bene;
- padroneggiare la gestione dello stress e ridurre lo stress con una meditazione;
- cooperare efficacemente con i pazienti per aiutarli a raggiungere i loro obiettivi.
TRASFORMARE LA MENTE SUBCONSCIA
È possibile riprogrammare le menti sane attraverso l’autosuggestione. Questa procedura rappresenta la ripetizione di citazioni ispiratrici e immagini mentali che descrivono il tuo obiettivo come se fosse stato raggiunto. Un lettore integrato consente all'utente di riprogrammare la mente subconscia attraverso la ripetizione sistematica di parole positive di affermazione e la visualizzazione di autosuggestione.
CONCENTRARSI SULLA COSCIENZA
Le citazioni motivazionali sulla cura di sé aiuteranno a creare una mentalità positiva e a stimolare lo sviluppo personale. Grazie all'affermazione quotidiana della motivazione e alle visualizzazioni passo dopo passo noterai che il tuo comportamento sta iniziando a cambiare. Per ottenere risultati migliori, devi ripetere citazioni motivazionali sulla cura di te stesso e mantenere la tua coscienza concentrata fino alla fine della giornata. Il nostro tracker della salute mentale aiuterà l'utente a rimanere concentrato su ciò di cui ha bisogno durante il giorno.
IMPLEMENTARE ABITUDINI SANE
La riprogrammazione del tuo subconscio e la concentrazione del focus mentale diventeranno la motivazione per ogni giorno per formare nuove abitudini. In Mental Power il tracker di routine aggiornato aiuterà a implementare una semplice abitudine in ogni ambito della vita:
— attenersi a un pianificatore di routine;
— attuare semplici rituali di cura di sé:
— ripetere nuove affermazioni per la cura di sé;
— creare playlist musicali con suoni rilassanti per il sonno, la meditazione, ecc.
Utilizza la nostra app per la salute e il tracker della meditazione ogni giorno, tieni traccia dei tuoi progressi, ripeti nuove citazioni motivazionali e sali di livello!
Cambia la tua vita insieme con una delle app più avanzate per alleviare l'ansia e le app gratuite per la salute mentale. Medita con un allenatore personale di consapevolezza, bilancia la tua salute e citazioni motivazionali gratuite ti porteranno ad alleviare l'ansia, ti aiuteranno a rilassarti, a dormire bene e a raggiungere il tuo obiettivo.
Mental Power diventerà una delle tue app personali per la cura di te stesso e per alleviare lo stress con la migliore meditazione di rilassamento quotidiano, affermazioni quotidiane, motivazione e abitudini sane. Medita con un tracker di routine, dimentica l'ansia e inizia a dormire meglio!