チョコザップ - 1日5分のちょいトレ+健康習慣アプリ APP
Als je niet goed kunt sporten, als je het te druk hebt om tijd te vinden, of als het je eerste keer in de sportschool is en je zenuwachtig bent, waarom begin je dan niet met een gezonde gewoonte met slechts 5 minuten "choi-training" per dag?
Bij ChocoZap kun je naast sporten gebruikmaken van diverse beauty- en verfrissingservices, zoals zelfzorgbehandelingen, zelfontharing, massagestoelen en karaoke. (※2)
Gebruik de services die bij je passen om op een leuke manier gezonde gewoontes te ontwikkelen!
▼Aanbevolen voor
・Ik probeer te beginnen met een dieet of gezondheidsmanagement
・Ik ben niet goed in sporten en kan de training niet volhouden, zelfs niet als ik begin
・Ik wil een service die je met vertrouwen kunt gebruiken, zelfs als je nog nooit in de sportschool bent geweest
・Ik heb het elke dag te druk om naar de sportschool te gaan
・Ik wil ontspannen genieten van schoonheidsverzorging zoals schoonheidsbehandelingen, ontharing en nagels
[Functies van de chocoZAP-app]
■Handige functies voor het gebruik van de chocoZAP-sportschool
Basisfuncties zoals QR-codes voor toegang tot de sportschool, reserveringen voor schoonheidsbehandelingen, zelfontharing, karaoke, enz., zoeken in de winkel en het controleren van de drukte in de winkel zijn inbegrepen.
■Vol met ondersteunende functies voor beginners
Alle apparaten worden uitgelegd in gemakkelijk te begrijpen video's, zodat zelfs beginners er met vertrouwen mee aan de slag kunnen.
Weet je niet welk apparaat je moet gebruiken, of wil je thuis trainen? Wij stellen een menu voor dat bij je past.
■ Registreer en visualiseer je dagelijkse fysieke conditie
Door je lichaamscompositieweegschaal en gezondheidshorloge te koppelen aan de app, kun je cijfers zoals stappen, gewicht en lichaamsvet registreren.
Met de functie 'Voedingsregistratie' kun je je dagelijkse maaltijden registreren door simpelweg een foto te maken. Zo zie je in één oogopslag je calorie-inname en voedingsbalans, wat je helpt je dieet te verbeteren.
■ Spellen en communities die het leuk maken om gezonde gewoonten aan te houden
We hebben content ontwikkeld die je kunt spelen als een spel, zoals 'Challenge Lottery' en 'Choc Challenge', waarmee je luxe prijzen kunt winnen via een loterij, zodat je op een leuke manier gezonde gewoonten kunt ontwikkelen.
[Kenmerken van chocoZAP Gym]
・Een sportschool waar je 24 uur per dag, 365 dagen per jaar (※) alle winkels kunt bezoeken. Eind november 2024 waren er landelijk meer dan 1770 winkels.
※Onbeperkt gebruik is beperkt tot trainingsapparaten.
*Vanwege huurdersvoorschriften zijn sommige winkels niet 24 uur per dag geopend of hebben ze sluitingsdagen.
*Diensten en gerelateerde faciliteiten variëren per winkel en sommige winkels bieden deze mogelijk niet aan.
-Naast trainingsapparaten kunt u genieten van zelfverzorgingsbehandelingen, zelfontharing, zelfbleking en zelfnagelbehandelingen in volledig privéruimtes, evenals karaoke, pilates en wasservices, maar alleen in sommige winkels (※2).
-De app biedt video-uitleg over trainingsmenu's en het gebruik van de apparaten, zodat zelfs beginners met een gerust hart naar de sportschool kunnen gaan.
-We hebben apparaten geïntroduceerd die gemakkelijk te gebruiken zijn voor beginners en die kunnen worden geselecteerd op basis van het lichaamsdeel dat u wilt trainen, zodat u efficiënt kunt trainen.
- Je hoeft geen schoenen te wisselen en je kunt dragen wat je wilt, dus je kunt in je vrije tijd komen.
- We hebben gemiddeld 10 AI-camera's in de winkel geïnstalleerd die 24 uur per dag, 365 dagen per jaar op afstand kunnen worden gemonitord, zodat je gerust kunt zijn, zelfs als je plotseling ziek wordt of geblesseerd raakt.
- We maken de winkel gemiddeld 1,7 keer per dag schoon en streven ernaar een schone ruimte te behouden.
- Je kunt je in slechts 3 stappen in- en uitschrijven via de app.
[Functies en hoe je de chocoZAP-app gebruikt]
<1. Het duurt slechts 5 minuten van lidmaatschap tot het gebruik van de app!>
Je kunt je eenvoudig in- en uitschrijven met alleen de app.
Je kunt ook dezelfde dag nog beginnen met sporten, zonder het lastige proces in de winkel te hoeven doorlopen.
<2. De sportschool betreden en verlaten met de QR-code in de app
Zolang je een smartphone hebt, kun je de sportschool betreden en verlaten met alleen de QR-code in de app. De dresscode is gratis en je hoeft geen schoenen te wisselen, dus je kunt de sportschool gemakkelijk gebruiken.
<3. Bekijk in de video hoe je de apparaten gebruikt
We bieden gemakkelijk te begrijpen video's aan die uitleggen hoe je de apparaten in de sportschool gebruikt.
Je kunt in de video ook de juiste vorm bekijken, zodat je effectief kunt trainen.
<4. We hebben programma's die passen bij jouw lichamelijke problemen
We hebben verschillende trainingsprogramma's die passen bij jouw problemen, zoals "vetverbrandingscursus", "gewichtstoenamecursus", "cursus voor het verbeteren van schouderstijfheid", "cursus voor houdingsverbetering" en "heup-omhoogcursus".
<5. Je kunt je training registreren en beheren
Je kunt je trainingsgegevens opslaan in de app, wat ook helpt om je motivatie te vergroten.
<6. Controleer de drukte in realtime>
Je kunt de drukte per winkel controleren, zodat je efficiënt kunt trainen en tegelijkertijd de drukte kunt vermijden.
<7. Reserveer schoonheidsbehandelingen en karaoke met de app>
Je kunt eenvoudig reserveringen maken voor schoonheidsbehandelingen, ontharen, karaoke, wassen, enz. via de app, zodat je je vrije tijd effectief kunt benutten zonder te hoeven wachten (※2).
※1 Per 15 november 2024
※2 Diensten en gerelateerde faciliteiten variëren per winkel en sommige winkels bieden deze mogelijk niet aan. Voor meer informatie kunt u terecht op de winkelpagina op de website (https://chocozap.jp/studios/search/area).
※2 Diensten kunnen zonder voorafgaande kennisgeving worden gewijzigd.
※2 Karaoke, pilates, wasserette, golf en werkruimte zijn diensten die beperkt zijn tot sommige winkels.
※2 Reserveringen moeten via de app worden gemaakt om andere diensten te gebruiken dan trainingsapparaten, deskbikes, pilates en werkruimtes.
※2 Reserveringen kunnen worden gemaakt voor 20 minuten of meer per tijdslot (maximaal 4 tijdslots per dag voor elke service). Er zijn momenten waarop de service niet beschikbaar is vanwege onderhoudsuren.
*2 Bleken wordt gedaan met een medicinale bleekmiddel en tandenpoetsen. We raden aan dit ongeveer eens in de twee weken te doen.