The Promise

Promise: 궁극적인 마음챙김 및 정신 건강 앱으로 더 행복한 삶을 누리세요.
Promise는 더 많은 목표를 달성할 수 있도록 고안된 마음챙김 및 정신 건강 앱입니다.
긍정적인 사고방식을 갖고 정서적 건강을 향상시키세요. 더 행복한 기분으로 앱을 떠나세요
열었을 때보다 더 중앙에 있습니다.
우리 앱에는 정신 건강을 지원하는 포괄적인 기능이 포함되어 있습니다.

● 확언/잠재의식 생성기: 맞춤형 확언 오디오 만들기
Text-to-Speech 기술을 사용하여 귀하의 요구에 맞게 조정되었습니다. 당신의
비, 파도, 파도 등 다양한 배경 소음을 경험해 보세요.
432Hz 및 369Hz와 같은 공명 주파수 또는 고요한 옴 만트라. 생성하다
잠재의식에 효과적으로 도달할 수 있는 잠재의식 오디오 클립
불안 완화 및 스트레스 관리 노력.
● 휴식을 위한 소리 풍경: 진정과 휴식의 세계에 빠져보세요.
우리의 소리 풍경이 있는 환경. 부드러운 야생 동물 소리(432Hz) 중에서 선택하세요.
주파수, 감마파 또는 델타파. 이러한 사운드스케이프는 깊은 인상을 줍니다.
마음챙김 명상 세션 중 휴식, 평온함, 또는
집중력과 인지력이 향상됩니다.

● AI 생성 안내 명상: AI 생성 고급 경험을 경험해 보세요.
시각화 명상. 이러한 안내 명상은 최첨단 알고리즘을 사용합니다.
프롬프트에 따라 몰입형 시각적 경험을 만들 수 있습니다. 당신의 시각화
목표를 정하고, 고요한 풍경을 탐험하거나, 변화무쌍한 이미지에 참여하세요.
마음챙김 운동과 정신 건강 지원을 강화합니다.

● 개인 확인 녹음기: 개인적인 감동을 선사하세요.
자신의 확언을 녹음하여 마음챙김 연습을 해보세요. 나중에 사용할 수 있도록 저장하세요.
긍정적인 확언의 개인화된 라이브러리를 만듭니다. 당신이 선호하든
자신의 목소리를 듣거나 Text-to-Speech AI를 사용하여 다음을 수행할 수 있습니다.
귀하의 자기 관리 루틴과 감정을 가장 잘 지원하는 옵션을 선택하십시오.
웰빙.

● 일일 긍정적 알림: 매일 마음챙김 알림을 받아 보관하세요.
당신은 정신적 웰빙 여정에 동기를 부여하고 집중했습니다.

● 향상된 저널링 및 일기 기능: 자기 성찰과
향상된 저널링 기능을 통해 개인의 성장을 도모하세요. 당신의 생각을 문서화하고,
안전하고 사적인 공간에서 경험과 감정을 경험하세요. 다양한 스크립팅 활용
3x33 및 확인 스크립트와 같은 널리 사용되는 기술을 포함한 방법을 사용하여
당신의 욕구와 목표를 효과적으로 표현하십시오.

불안 완화, 스트레스 관리 도구 또는 마음챙김을 찾고 계시나요?
연습, 약속은 정서적 건강과 건강을 향한 여정에서 귀중한 도구입니다.
개인적 성장. 일일 마음챙김 수련, 수면 명상 등의 기능을 통해
인지 행동 치료(CBT) 도구와 긍정적인 확언, Promise는 힘을 실어줍니다.
당신의 진정한 잠재력을 발휘하고 더 행복하고 만족스러운 삶을 살 수 있습니다.

지금 Promise를 다운로드하고 더 나은 정신적 웰빙을 위한 여정을 시작하세요.
마음 챙김.