Tabac info service, l’appli

무료이며 간편하고 효과적인 앱으로, 100% 개인 맞춤 설정이 가능합니다.
금연을 원하시나요? 아니면 최근 재발하셨나요? 이 앱은 금연을 준비하고 포기하지 않도록 돕는 다양한 콘텐츠를 제공하며, 사랑하는 사람들을 지지자로 만들고, 필요시 담배 전문가에게 문의할 수 있도록 도와줍니다!

타박 정보 서비스(Tabac Info Service) 코칭 서비스는 프랑스 보건예방부, 건강보험부, 프랑스 공중보건부가 운영하는 금연 지원 프로그램입니다.

이 서비스는 익명으로 운영되며, 귀하의 데이터는 안전하게 보호되고 금연 지원 목적으로만 사용됩니다.

타박 정보 서비스 앱을 사용하면 다음과 같은 이점을 누릴 수 있습니다.
• 본인의 동기, 고민, 생활 습관에 따라 코칭을 맞춤 설정할 수 있습니다.
• 금연 성공률을 극대화하기 위해 중요한 날을 준비할 수 있습니다.
• 금연 전략을 선택하고 유혹을 이겨낼 수 있습니다.
• 완전히 금연할 때까지 담배 소비량을 점진적으로 줄일 수 있습니다.
• 필요한 경우 전화(또는 메시지)로 담배 전문가에게 문의할 수 있습니다. • 건강과 경제적인 측면에서 이점을 확인할 수 있습니다.
• 이완 및 긍정적 시각화에 대한 팁, 운동, 비디오를 통해 체중과 스트레스를 관리합니다.
• 어려운 시기에 포기하지 않도록 팁과 미니 게임을 비축합니다.
• 지지하는 사람들이 있습니다! 사랑하는 사람들이 응원하는 비디오를 보내줄 수 있습니다.
• 페이스북에 진행 상황을 공유하고 담배 정보 서비스 페이지에서 전체 커뮤니티의 지원을 받습니다!
• 드라마 같은 상황을 피하세요 ;-)