명상, 음식, 요가 및 수면
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| 이름 | Roundglass Living: Live Better |
|---|---|
| 버전 | 1.0.28.1 |
| 업데이트 | 2023년 10월 27일 |
| 크기 | 40 MB |
| 카테고리 | 건강/운동 |
| 설치 수 | 10K+ |
| 개발자 | RoundGlass LLC |
| Android OS | Android 5.0+ |
| Google Play ID | glass.round.voyager |
Roundglass Living: Live Better · 스크린샷
Roundglass Living: Live Better · 설명
Roundglass Living: 비교할 수 없는 웰빙을 위한 안식처.
Roundglass Living에 들어가 보세요. 전체적인 웰빙을 향상시키는 데 필요한 유일한 앱입니다. 당신의 마음, 몸, 정신에 활력을 불어넣기 위해 맞춤화된 과학 기반 관행에 대해 깊이 알아보세요. 스트레스를 완화하고, 편안한 수면을 취하고, 건강한 식습관을 기르고, 단순히 일상의 에너지와 집중력을 향상시키려는 경우, 우리는 귀하의 웰빙 여정을 안내해 드립니다.
우리는 단순한 명상 앱이 아닙니다. 라운드글래스 리빙(Roundglass Living)에서 요가의 리듬, 호흡의 힘, 수면 이야기의 평온함, 건강한 요리법의 자양분, 힐링 음악의 울림을 경험해보세요. 선구적인 심리학자, 신경과학자 등 세계적으로 유명한 전문가들의 지식과 기술에 푹 빠져보세요. , 노련한 요가 치료사, 영혼이 담긴 사운드 힐러, 통찰력 있는 불교 승려. 빠른 2분 재충전부터 심오한 30분 세션까지 다양한 실습을 통해 웰빙을 일상 생활에 쉽게 통합하고 지속적인 건강한 습관을 구축할 수 있습니다.
우리와 함께 변화의 여정을 시작해보세요.
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라운드글래스 리빙의 특징
명상 및 마음챙김
• 초보자부터 명상 전문가까지 모든 수준에 맞게 맞춤화됨
• 30초부터 몰입형 과정까지 간단한 세션을 찾아보세요.
• 실제 문제에 대한 쉽고 실용적인 기술
• 명상 타이머로 일상 생활을 개선하세요.
• 전문가가 진행하는 심층 교육 과정을 통해 실습을 심화합니다.
• 차크라 클렌징, 바디 스캔, 강력한 만트라 등을 살펴보세요.
다양한 요가와 호흡법
• 요가 매니아부터 완전 초보자까지 모두에게 적합합니다.
• Vinyasa, Yoga Nidra, Restorative 등과 같은 스타일에 대해 알아보세요.
• 수면, 에너지, 휴식 또는 유연성을 위한 기술 찾기
• 가장 필요한 곳에 집중적으로 긴장 완화
• 노련한 전문가가 지도하는 요가 자세 안내
자연적인 수면 솔루션
• 깊은 잠을 불러일으키는 매혹적인 수면 이야기
• 휴식 준비를 위한 진정 호흡법
• 깊은 취침 시간 휴식을 위한 요가 니드라
• 마음의 잡담을 진정시키는 수면 유도 명상
즉각적인 스트레스 해소
• 안내 명상을 통해 스트레스와 불안을 해소하세요.
• 분노와 슬픔에 대한 대처 전략을 갖추십시오.
• 즉각적인 휴식을 위해 호흡 훈련 세션에 참여해 보세요.
• 긴장 완화를 위해 고안된 요가 시퀀스에 참여하십시오.
영양가 있는 음식과 요리
• 맛을 타협하지 않는 영양가 있는 요리법.
• 세계적 수준의 셰프가 진행하는 영감을 주는 요리 강좌
• 건강하고 맛있는 음식으로 구성된 훌륭한 식사 계획
• 음식과 긍정적인 관계를 구축하기 위한 주의 깊은 식사
• 전통적으로 인기 있는 식품을 더욱 건강한 식물성 기반으로 재해석했습니다.
소리와 음악을 통한 힐링
• 차분함과 집중력을 높여주는 명상 음악
• 모든 기분과 웰빙 루틴에 맞는 사운드스케이프
• 구호, 차임벨, 자연의 소리, 소리 치유 등
• 수상 경력이 있는 아티스트의 몰입도 높은 오리지널 트랙
건강한 일상을 위한 도구
• 맞춤형 명상 타이머
• 기분 추적 및 진행 상황을 통해 성장을 모니터링합니다.
• 순조롭게 진행되도록 매일 알림
• 즐겨찾기를 편리하게 보관하세요. 어디서나 연습할 수 있는 다운로드 가능한 콘텐츠
• 웰빙 목표에 따른 맞춤 추천
Roundglass Living으로 자기 관리를 받아들이고 전체적인 웰빙을 발견하세요!
구독 가격 및 약관
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연간 $69.99
이 가격은 미국 고객을 위한 것입니다. 다른 국가의 가격은
다양하며 실제 요금은 현지 통화로 변환될 수 있습니다. 구독
현재 기간 24시간 전에 끄지 않으면 자동으로 갱신됩니다.
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추가 지원이 필요한 경우:
이메일: support@roundglass.com
개인 정보 보호 정책: https://roundglass.com/privacy-policy/
이용약관: https://roundglass.com/terms-of-use/
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영양가 있는 음식과 요리
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