Roundglass Living: Live Better

Roundglass Living: Su santuario para un bienestar incomparable.

Ingrese a Roundglass Living. La única aplicación que necesitas para elevar tu bienestar integral. Sumérgete en prácticas respaldadas por la ciencia diseñadas para rejuvenecer tu mente, cuerpo y espíritu. Ya sea que esté buscando mitigar el estrés, lograr un sueño reparador, cultivar hábitos alimentarios saludables o simplemente mejorar su energía y concentración diarias, estamos aquí para guiarle en su viaje de bienestar.

No somos una aplicación de meditación más. En Roundglass Living, experimente los ritmos del yoga, el poder de la respiración, la tranquilidad de las historias sobre el sueño, el alimento de recetas saludables y la resonancia de la música curativa. Sumérgete en el conocimiento y las técnicas de expertos de renombre mundial, incluidos psicólogos y neurocientíficos pioneros. , terapeutas de yoga experimentados, sanadores de sonidos conmovedores y monjes budistas perspicaces. Con prácticas versátiles que van desde repasos rápidos de dos minutos hasta sesiones profundas de 30 minutos, es fácil integrar el bienestar en su vida diaria y desarrollar hábitos saludables duraderos.

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Características de la sala de estar de vidrio redondo

Meditación y atención plena
• Diseñado para todos los niveles, desde principiantes hasta maestros de meditación.
• Descubra sesiones breves, desde 30 segundos hasta cursos inmersivos
• Técnicas sencillas y prácticas para desafíos del mundo real.
• Mejora tu rutina con nuestro cronómetro de meditación
• Cursos exhaustivos dirigidos por expertos para profundizar su práctica
• Explora la limpieza de chakras, escaneos corporales, mantras poderosos y más

Yoga diverso y respiración
• Apto para todos, desde entusiastas del yoga hasta principiantes
• Sumérgete en estilos como Vinyasa, Yoga Nidra, Restaurativo y más
• Encuentre técnicas para dormir, tener energía, relajarse o tener flexibilidad.
• Alivio de tensión específico donde más lo necesita
• Posturas de yoga guiadas dirigidas por expertos experimentados.

Soluciones naturales para dormir
• Encantadoras historias sobre el sueño para invitar a un sueño profundo
• Técnicas calmantes de respiración para prepararse para el descanso.
• Yoga Nidra para una relajación profunda antes de acostarse
• Meditaciones que inducen el sueño para calmar el parloteo de la mente.

Alivio instantáneo del estrés
• Encuentre alivio del estrés y la ansiedad con meditaciones guiadas.
• Equípese con estrategias para afrontar la ira y la tristeza.
• Sumérgete en sesiones de respiración para una relajación instantánea.
• Participe en secuencias de yoga diseñadas para liberar tensiones.

Comida y cocina nutritivas
• Recetas nutritivas que no comprometen el sabor.
• Cursos de cocina inspiradores impartidos por chefs de talla mundial
• Planificación magistral de comidas con comida sana y sabrosa
• Alimentación consciente para construir una relación positiva con la comida
• Versiones más saludables y basadas en plantas de los favoritos tradicionales

Sanación a través del sonido y la música
• Música de meditación para una mayor calma y concentración.
• Paisajes sonoros para cada estado de ánimo y rutina de bienestar
• Cantos, campanillas, sonidos de la naturaleza, sanación con sonidos y más
• Pistas originales e inmersivas de artistas galardonados

Herramientas para rutinas saludables
• Temporizador de meditación personalizable
• Seguimiento del estado de ánimo e hitos de progreso para monitorear su crecimiento
• Recordatorios diarios para mantenerte encaminado
• Mantenga sus favoritos a mano. Contenido descargable para que puedas practicar en cualquier lugar
• Recomendaciones personalizadas basadas en sus objetivos de bienestar

¡Abraza el cuidado personal y descubre el bienestar integral con Roundglass Living!

PRECIOS Y TÉRMINOS DE SUSCRIPCIÓN
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