Rise

Rise: 마음을 모으는 데 66일

동기부여나 방향을 정하는 데 어려움을 겪고 계십니까? Rise는 귀하의 삶을 재설정하는 데 도움이 되는 맞춤형 66일 프로그램을 제공합니다. 목적과 새로운 시작을 추구하는 개인에게 맞춤화된 Rise는 단순한 앱 그 이상입니다. 자기 계발을 향한 여정의 동반자입니다.

상승 작동 방식:

1. 맞춤형 프로그램 생성
현재 생활 방식에 대한 간단한 설문지부터 시작해 보세요. Rise는 수면, 물, 운동, 정신, 스크린 타임, 샤워 습관 등 6가지 중요한 영역에 초점을 맞춘 맞춤형 생활 재설정 프로그램을 제작합니다.

2. 점진적인 도전 과제 증가
매주 귀하의 작업은 진화하고 점점 더 어려워지며 일상 생활에서 성장하고 성공하도록 유도합니다.

3. 일일 알림 및 작업
매일 아침 Rise는 그날의 작업을 제시합니다. 자정까지 확인하고 진행 상황을 지켜보세요.

왜 66일인가?
66일이 새로운 습관을 형성하는 데 효과적인 기간이라는 것이 과학적으로 뒷받침됩니다. Rise는 이를 활용하여 지속적인 영향을 위한 긍정적인 변화를 확고히 하는 데 도움을 줍니다.

상승 운동에 참여하세요:
Rise는 단지 자기 개선에 관한 것이 아닙니다. 그것은 커뮤니티에 관한 것입니다. 성공을 공유하고, 다른 사람들로부터 통찰력을 얻고, 지원 네트워크의 일원이 되십시오.

지금 Rise를 다운로드하고 더욱 만족스럽고 의욕적인 삶을 향한 첫 걸음을 내딛으세요. 당신의 66일 라이프 리셋이 기다립니다.

참고: 무료 평가판을 시작하기 전에는 사용자 정의되고 생성된 프로그램만 볼 수 있습니다. Rise의 주간 구독 플랜 무료 평가판을 시작한 후에만 미리 보기에 설명된 대로 프로그램을 시작하고 진행 상황 추적 및 소셜 공유와 같은 기능을 사용할 수 있습니다.