Balance By Hilary

목표를 달성하고 건강한 라이프 스타일을 살기 위해 건강한 음식을 먹거나 좋아하는 간식을 먹어야한다고 생각하십니까? 나는 내 개인적인 경험을 통해 당신에게 말할 수 있습니다. 저는 수백 명의 여성을 코치하여 유행하는 다이어트 사이클을 영원히 깨는 데 도움이되는 마음 챙김 매크로 다이어트 접근법을 채택하여 삶에 더 건강한 습관을 구축하도록 돕습니다. 저는 여성들이 체중 감량 목표를 달성하고 신체 및 음식과의 관계를 개선함으로써 전반적인 건강을 개선하도록 돕습니다! 나는 바쁜 여성들이 몸, 에너지, 정신적, 육체적 건강을 모두 가질 수 있으며 사회 생활을 희생하거나 그들이 좋아하는 음식을 포기할 필요가 없다는 것을 보여주기 위해 임무를 수행하고 있습니다!

• 균형 잡힌 라이프 스타일
• 매크로 계산 및 영양에 대한 지식
• 건강 및 피트니스 리소스
• 모든 연령대의 여성을위한 체중 감소