Balance By Hilary

Pensi di dover scegliere tra mangiare cibi sani o le tue leccornie preferite per raggiungere i tuoi obiettivi e vivere uno stile di vita sano? Posso dirti dalla mia esperienza personale che non lo fai! Ho allenato centinaia di donne, aiutandole a costruire abitudini più sane nelle loro vite adottando un approccio di dieta macro consapevole che le aiuta a rompere per sempre il ciclo della dieta alla moda. Aiuto le donne a raggiungere i loro obiettivi di perdita di peso e migliorare la loro salute generale migliorando il loro rapporto con il loro corpo e con il cibo! La mia missione è mostrare alle donne impegnate che POSSONO avere tutto: il corpo, l'energia, la salute mentale e fisica, E non devono sacrificare la loro vita sociale o rinunciare ai cibi che amano per farlo!

• Uno stile di vita equilibrato
• Conoscenza di macro conteggio e nutrizione
• Risorse per la salute e il fitness
• Perdita di peso per donne di tutte le età