Balance By Hilary

Denken Sie, Sie müssen sich zwischen gesunden Lebensmitteln oder Ihren Lieblingsleckereien entscheiden, um Ihre Ziele zu erreichen und einen gesunden Lebensstil zu führen? Ich kann Ihnen aus meiner persönlichen Erfahrung sagen, dass Sie dies nicht tun! Ich habe Hunderte von Frauen gecoacht und ihnen dabei geholfen, gesündere Gewohnheiten in ihr Leben zu integrieren, indem ich einen achtsamen Makrodiät-Ansatz gewählt habe, der ihnen hilft, den Diäten-Zyklus endgültig zu durchbrechen. Ich helfe Frauen, ihre Gewichtsverlustziele zu erreichen und ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern, indem ich ihre Beziehung zu ihrem Körper und zu Nahrung verbessere! Ich bin auf einer Mission, beschäftigten Frauen zu zeigen, dass sie alles haben können - den Körper, die Energie, die geistige und körperliche Gesundheit, UND sie müssen nicht ihr soziales Leben opfern oder auf die Lebensmittel verzichten, die sie lieben, um es zu tun!

• Ein ausgewogener Lebensstil
• Kenntnisse in Makrozählung und Ernährung
• Ressourcen für Gesundheit und Fitness
• Gewichtsverlust für Frauen jeden Alters