Peaceful: CBT Journal / Diary

Peaceful è un'app che ti libera dalla depressione e dall'ansia attraverso la terapia cognitivo comportamentale.
Se hai provato varie cose nel campo della cura mentale e non hai notato alcun cambiamento, questo ti darà l'opportunità di apportare un cambiamento.
Prova la terapia comportamentale autocognitiva utilizzando un'app che offre vantaggi diversi rispetto alla medicina psicosomatica o alle cliniche mentali.

■Caratteristiche di Peaceful***
① "Supporto sempre e ovunque" Ti supportiamo 24 ore al giorno, 365 giorni all'anno mentre cerchi di andare avanti. A differenza della consulenza presso un istituto medico, anche dopo la prenotazione non sono previsti tempi di attesa e non è necessario recarsi in ospedale.
② ``Puoi praticarla quante volte vuoi'' La terapia cognitivo comportamentale presso le istituzioni mediche prevede un determinato numero di sessioni e se provi ad aumentare il numero di sessioni, dovrai pagare denaro aggiuntivo. Con Peaceful puoi continuare a praticarlo ogni giorno con la stessa facilità con cui in un diario.
③ "Una nuova prospettiva rinfrescante" Ti forniremo una nuova prospettiva che ti farà sentire più a tuo agio riguardo alle tue preoccupazioni. Non ti piacerebbe vedere un nuovo modo di percepire le cose che da solo non avresti notato e provare un senso di sollievo?
④ "Qualsiasi dubbio o consultazione va bene" Se hai a che fare con un'IA, puoi sentirti libero di confidarti con lei su questioni private, cose che normalmente non diresti ad altri o parole dure basate sulle tue forti emozioni e sentimenti. Ci preoccupiamo dei tuoi sentimenti proteggendo la tua privacy.

■Consigliato per queste persone***
・Tu che stai provando varie cose per la cura mentale e cerchi quella più adatta a te.
・Tu che desideri continuare a lavorare sulla terapia cognitivo comportamentale
・Ti ritrovi a cadere nel "pensiero negativo"
・Ti ritrovi a pensare alla stessa cosa per più di 20 minuti.
・Ti senti "difficile da vivere" mentre trascorri le tue giornate
・Non puoi parlare con le persone intorno a te e voler risolvere i tuoi problemi da solo.
・Hai problemi personali e ti senti a disagio nel parlare con gli altri.

Il team di sviluppo invia varie informazioni anche su X (ex Twitter).
Prova a cercare "Peaceful_CBT".
https://twitter.com/Peaceful_CBT

■Note sull'utilizzo***
Peaceful non è un servizio fornito allo scopo di diagnosticare o curare alcuna malattia o disturbo.
Se soffri di una condizione medica, inclusa una malattia mentale, o stai assumendo farmaci, assicurati di consultare il tuo medico, farmacista o consulente prima di utilizzare questo prodotto e seguire le loro istruzioni.

■Condizioni d'uso***
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■Informativa sulla privacy***
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