Sri Sri Meditations

Ada Meditasi Sri Sri Ravi Shankar yang dipandu dalam aplikasi ini. Meditasi terpandu mengandung instruksi yang membantu untuk masuk ke dalam keadaan meditasi: pertama, kita memusatkan perhatian pada tubuh, kemudian pada napas, kemudian pada pikiran... dan pada akhirnya, ketika kita melepaskan segalanya, meditasi terjadi! Gurudev memberikan berbagai teknik dan membuat meditasi menjadi sederhana, mudah, dan dapat diakses oleh semua orang!
Aplikasi ini berisi meditasi yang menarik dan beragam (termasuk Panchakosha, Hari-om, meditasi OM, Yoga Nidra, Meditasi Bulan Purnama, Meditasi Aura, dan lainnya). Anda dapat memilih yang paling cocok untuk diri sendiri dan mempraktikkannya. Bahasa: Inggris dan Hindi.

Seri Chakra.
Seri yang luar biasa! Ada 12 pelajaran meditasi langkah demi langkah yang dipandu oleh Gurudev pada bulan April 2020. Ini seperti panduan meditasi: di sini dijelaskan bagaimana cara duduk, bagaimana cara memandang, apa yang harus menjadi sikap / rasa hormat untuk berlatih, bagaimana cara keluar dari meditasi negara dan banyak lagi! Selama meditasi, fragmen suara dimainkan untuk setiap chakra. Lihat juga bagaimana suara yang berbeda memengaruhi chakra di app "Musik Dan Chakra< /a>" (dijelaskan oleh Gurudev).