My Activity Journal

Aplikasi kami di sini untuk membantu memotivasi dan menginspirasi Anda untuk membuat jurnal kegiatan harian Anda selama masa yang sulit ini dan mengumpulkan data anonim untuk penelitian kami. Penelitian telah membuktikan manfaat kesehatan mental dari membuat jurnal tertulis dan mencatat kegiatan dan pencapaian selama masa krisis. Aplikasi jurnal yang digubah ini akan membantu meningkatkan kesehatan Anda dengan cara yang menyenangkan dan bermanfaat dan input Anda kemudian dapat digunakan untuk membentuk respons pemerintah terhadap krisis di masa depan!

Aplikasi ini dirancang dan dibuat oleh UCL IRDR Center untuk Kesehatan Masyarakat Digital dalam Keadaan Darurat (dPHE). Survei online dan kompetisi media sosial berjalan di sampingnya untuk meningkatkan aplikasi dan berbagi ide aktivitas kuncian yang hebat. Lihat #MyLockdownJournal dan #MyActivityJournal di Twitter dan Instagram.

FITUR
· Temukan inspirasi untuk kegiatan kuncian baru
· Rekam aktivitas harian Anda dengan sistem kami yang ramah pengguna
· Memotivasi diri sendiri dengan target dan sasaran
· Menerima umpan balik tentang tugas harian Anda
· Terus perbarui kiat dan informasi Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) tentang kesehatan dan keselamatan
· Lebih banyak!

MANFAAT
· Tingkatkan kesehatan mental Anda!
· Bagikan dan temukan ide-ide kreatif untuk dikunci
· Bantu peneliti memahami perubahan gaya hidup untuk membantu perubahan kebijakan
· Sepenuhnya GRATIS!

MITRA
· Konten kesehatan disediakan oleh Transmissible, Belanda.
· Persetujuan etis untuk penelitian ini diterima oleh Komite Etika Penelitian UCL.