Dumbbell Workout inc

Jika Anda menggunakan barbel, Anda tidak perlu mengutak-atik pelat beban, Anda tidak perlu stres tentang kerah barbel dan Anda dapat menjamin bahwa akan selalu ada sepasang barbel yang tersedia di lantai gym. Sesuatu yang tidak dapat kami jamin tentang bangku berat – terutama jika itu hari dada. Tapi lebih membodohi mereka. Bagi yang tahu, ada pot emas menunggu Anda, dunia latihan yang tidak pernah Anda ketahui, dan latihan yang akan mencapai hasil yang sama seperti mengangkat besi berat dari lantai. Dan kami akan menunjukkan caranya