Zurich vitaparcours

ज्यूरिख के सभी vitaparcours पर पाठ्यक्रम खोजक, प्रशिक्षण सहायता और ट्रैकर
स्विट्ज़रलैंड के 500 ज्यूरिख़ वीटापारकोर्स में से किसी एक पर प्रशिक्षण के दौरान अधिक विविधता:
. ज्यूरिख वीटा पार्कौर खोजें
. व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजना
. नए व्यायाम और टिप्स और ट्रिक्स
. ट्रैकिंग और विश्लेषण
. दोस्तों के साथ साझा करें और प्रेरित करें

ज्यूरिख वीटा पार्कौर का पता लगाएं
आप के पास ज्यूरिख vitaparcors खोजें। चाहे आप जहां रहते हों, काम करते हों या छुट्टी पर हों।

व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजनाएँ - बासपो द्वारा विकसित
आज आप अपने पाठ्यक्रम में क्या करना चाहेंगे? क्या आप फुल बॉडी वर्कआउट करना चाहते हैं? शक्ति या धीरज प्रशिक्षण? या आप अपनी गतिशीलता के लिए कुछ करना चाहेंगे? चुनें कि आज आपको क्या सूट करता है और यह निर्धारित करें कि व्यायाम और दोहराव की संख्या के आधार पर आप कितनी तीव्रता से प्रशिक्षण लेना चाहते हैं। अपनी योजना को आगे के प्रशिक्षण के लिए सहेजें या अपने मित्रों के साथ साझा करें।

नए अभ्यास और टिप्स और ट्रिक्स
लगभग 100 अभ्यासों के साथ - आसान से कठिन तक - ज्यूरिख वीटापारकोर्स पर आपका प्रशिक्षण और भी विविध होगा। स्विस फेडरल इंस्टीट्यूट फॉर स्पोर्ट मैग्लिंगन, ईएचएसएम द्वारा सभी अभ्यासों का परीक्षण और अनुमोदन किया गया है। और प्रशिक्षण, जंगल और सुरक्षा के बारे में कई टिप्स और तरकीबें आपको दिखाती हैं कि अच्छा प्रशिक्षण क्या है और आपको सीधे बीएफयू से जानने लायक चीजों तक ले जाता है, दुर्घटना रोकथाम के लिए सलाह केंद्र।

ट्रैकिंग और विश्लेषण
आरंभ करें और अपने चयनित प्रशिक्षण योजना के साथ ज्यूरिख vitaparcors पर अपना प्रशिक्षण करें। कोर्स की दूरी, अवधि और आपके द्वारा किए गए अभ्यासों की संख्या को ट्रैक करें। दौड़ने के बाद, अपने कोर्स में दौड़ने के समय की तुलना अपनी उम्र के लोगों से करें। सभी प्रशिक्षण सत्रों का अवलोकन आपको आपकी चयनित अवधि में आपकी प्रशिक्षण सफलताओं और पूर्ण प्रशिक्षण को दिखाता है।

दोस्तों के साथ साझा करें और प्रेरित करें
ऐप के साथ बहुत प्रशिक्षण लेने वालों को पुरस्कृत किया जाएगा। पुरस्कार लीजिए और एक उपहार प्राप्त करें। दौड़ने के बाद आप अपने प्रशिक्षण के पल और अपनी प्रशिक्षण योजना को दोस्तों के साथ साझा भी कर सकते हैं। शायद वे आपके अगले प्रशिक्षण सत्र में पाठ्यक्रम में आपका साथ देंगे?
ज्यूरिख vitaparcours हर किसी के लिए, कभी भी, कहीं भी, नि:शुल्क उपलब्ध है।

https://www.zurichvitaparcours.ch/de/Info